健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 饿蛋一个 盐适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-11-04 00:22
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋葱一颗相克食物 瘦...
发布时间：2017-11-04 00:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨1000g相克食物白萝卜一个相克食物 老姜一个 盐2勺大葱...
发布时间：2017-11-04 00:08
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10只相克食物 面包糠30g面粉一勺 蛋清一个 盐适量香脆烤虾的做法1.虾剥去外壳，用...
发布时间：2017-11-04 00:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 啤酒一瓶五香味鸡蛋的做法1.鸡蛋煮熟，放啤酒一瓶冰糖5-6...
发布时间：2017-11-03 23:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 小番茄3个 盐少许 薄荷叶3、4片 黑胡椒粉适量 橄榄油适量 千岛酱适量...
发布时间：2017-11-03 23:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉100克 蛋液20克牛奶80克相克食物葡萄干40克 纯糖粉30克 泡打粉6克 盐1.25克 玉米油30克...
发布时间：2017-11-03 23:25
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料菠萝1个相克食物 鸡胸肉适...
发布时间：2017-11-03 23:07
食材用料 米浆 酵母粉 大米粉糖相克食物糯米酒相克食物米发糕的做法1.大米浸泡，打成米浆， 我的米浆是用豆浆机的“果汁”键打得...
发布时间：2017-11-03 22:58
食材用料 中粮鸡翅6个 大红袍茶叶10g生姜5g相克食物鸡蛋1个相克食物 料酒、生粉10g 鸡精、食盐5g茶香鸡翅的做法1.准备食材主菜：...
发布时间：2017-11-03 22:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 千叶豆腐200g五花肉50g 大红椒50g 小米辣2个 大蒜、葱花各10g 豆瓣酱、味极鲜15g 鸡...
发布时间：2017-11-03 22:45
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角300克相克食物 肉末70蒜少许相克食物油适量...
发布时间：2017-11-03 21:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 饺子皮8个 蛋黄2个牛奶80克相克食物 动物性淡奶油110克 细砂糖40克葡萄干若干 注意蛋挞液是9...
发布时间：2017-11-03 21:53
食材用料 长豇豆1把300克花椒30粒八角3干辣椒4相克食物 调料：腌制用粗盐300克 高度白酒1汤匙（15ml） 腌酸豇豆的做法1.豇豆清洗...
发布时间：2017-11-03 21:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2只...
发布时间：2017-11-03 21:35
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 大鸡腿2个干香菇3朵相...
发布时间：2017-11-03 21:34
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 普通面粉适量 黄瓜条2条 甜面酱少许 番茄沙司少许 沙拉酱少许生菜2片相克食...
发布时间：2017-11-03 21:25
食材用料 瘦肉一小块辣椒9条相克食物大蒜4瓣相克食物生姜适量相克食物 小麦淀粉5克 盐3克 鸡精2克糖小半勺相克食物辣椒炒肉的做...
发布时间：2017-11-03 21:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 抹茶粉3茶匙鸡蛋2个相克食物 纯牛奶100ml白砂糖2茶匙相克食物抹茶牛奶鸡蛋...
发布时间：2017-11-03 21:13
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食食材用料莴笋2根相克食物红椒一根油适量 盐适量素炒莴笋的做法1....
发布时间：2017-11-03 21:03
