酸甜煎鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

酸甜煎鹅蛋的做法

• 1.锅中油热放入鹅蛋 中火慢慢煎

• 2.煎好一面翻过来煎另一面 撒一点盐

• 3.差不多八成熟的时候 放入白糖和番茄酱

• 4.倒入适量白开水 最好是刚开的

• 5.然后大火收汁

• 6.等汁全部靠干就可以啦！

• 7.又软又嫩 非常好吃！