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五花肉鹌鹑蛋糖醋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 五花肉(肉是近胳肢窝这里...

发布时间:2017-10-04 21:33

家常老豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老豆腐一盒 红辣椒两个 五花肉片二两家常老豆腐的做法1.把老豆腐切片煎香2.油锅放入蒜爆香,放入五花肉煸炒,烹入料酒...

发布时间:2017-10-04 21:33

叉烧包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉150克...

发布时间:2017-10-04 21:32

炝拌西葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物干辣椒两个相克食物 蒜片十片...

发布时间:2017-10-04 21:31

披萨酱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料洋葱相克食物...

发布时间:2017-10-04 21:31

荷香糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻玉米:健脾、利水、祛湿鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料糯米相克食物玉米相克食物...

发布时间:2017-10-04 21:30

火腿芝士蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物面粉60克 火腿肠1根胡萝卜少许相克食物洋葱少许相克食物青椒...

发布时间:2017-10-04 21:29

鱿鱼饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料鱿鱼相克食物 熟米饭(不...

发布时间:2017-10-04 21:26

紫菜番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋3个相克食物番茄一个...

发布时间:2017-10-04 21:21

肠仔卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 脆皮肠N根 酵母适量 盐少许白糖2勺相克食物肠仔卷的做法1.和面时加了...

发布时间:2017-10-04 21:19

糯米椰蓉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉50克白糖15克相克食物 椰蓉20克糯米椰蓉饼的做法1.糯米粉兑适量水,看起...

发布时间:2017-10-04 21:15

腌脆黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜10斤相克食物酱油1...

发布时间:2017-10-04 21:14

自制酸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角500克相克食物 瘦肉100克干辣椒4个相克食物蒜2瓣相克食物 盐适量油适量自制...

发布时间:2017-10-04 21:13

酥皮玫瑰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 玫瑰原浆/果酱适量白糖5g相克食物蜂蜜20g相克食物 糖粉少许 盐2g 清水...

发布时间:2017-10-04 21:13

五香牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血韭菜:温中、补肾、解毒食材用料牛肉1000克相克食物 姜,辣椒,蒜片,红枣适量 煮肉大料...

发布时间:2017-10-04 21:13

丝瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 瘦肉100克鸡蛋1个相克食物淀粉适量姜适量相克食物 水适量 盐适量...

发布时间:2017-10-04 21:13

白汤丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 肉糜适量山药1段相克食物鸡...

发布时间:2017-10-04 21:12

花朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津葡萄:利水、补气、补血食材用料苹果适量相克食物葡萄适量相克食物圣女果适量相克食物花朵的做...

发布时间:2017-10-04 21:09

平菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇500g相克食物鸡蛋两个相克食物 玉米油适...

发布时间:2017-10-04 21:03

葱花馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物小葱一根相克食物 盐适量葱花馒头片的做法1.准备...

发布时间:2017-10-04 21:01