披萨酱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

披萨酱拌面的做法

• 1.锅放油烧热，加蒜泥，西红柿片，洋葱末，煸炒熟透加糖，加少许鸡精，加水煮，快溶化时加番茄酱再加点辣椒酱收汁，凉后放冰箱冷藏，碱面煮七分熟，过冷水，控干水份放冷臧后的酱汁、生拥拌匀撒上葱花香菜。