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炒萝卜丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜200克相克食物猪肉适量相克...

发布时间:2017-10-04 22:06

双椒冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 冻豆腐 泡椒 小米辣小葱相克食物蒜相克食物芝麻相克食物 生抽香油双椒冻豆腐的做法1....

发布时间:2017-10-04 22:05

红烧龙骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪脊骨大料桂皮辣椒相克食物糖相克食物 盐酱油 葱姜红烧龙...

发布时间:2017-10-04 21:59

红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料牛腩700克相克食物 葱姜蒜适量辣椒2...

发布时间:2017-10-04 21:58

椰蓉老式面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中种:高粉糖相克食物 水 酵母 主面团:高粉 全蛋油椰蓉老式面包的做法1.中种材料混合均匀,放冰箱冷藏发酵2.发好的中...

发布时间:2017-10-04 21:57

冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压紫菜:软坚、化痰、止咳冬瓜:化痰、利水、清热食材用料虾皮相克食物紫菜相克食物香...

发布时间:2017-10-04 21:56

姜丝肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩酸姜2块猪肉半斤相克食物酱...

发布时间:2017-10-04 21:55

迷你披萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 吐司两片青椒适量相克食物西红柿半个相克食物洋葱半个相克食物 火腿肠3根 芝士片两片 翻茄酱适量迷你披萨的做法1.把所...

发布时间:2017-10-04 21:55

田园牧歌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料豆角400g相克食物油多一点 蚝干100g...

发布时间:2017-10-04 21:55

猪肉酿花菇。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉250克花菇14朵相克食物马蹄14个相克食物 蒜蓉适量 盐少许白...

发布时间:2017-10-04 21:51

巴沙鱼柳圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 巴沙鱼柳肉半块鸡蛋一个相克食物 面包糠半小碗 定粉半小碗小葱适量相克食物 酒适量 盐适量巴沙鱼柳圆的做法1.准备巴沙...

发布时间:2017-10-04 21:45

煮茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子适量相克食物猪肉适量相克...

发布时间:2017-10-04 21:42

树椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 树椒一小把油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物醋少许...

发布时间:2017-10-04 21:42

蚝油手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大头菜半棵小葱一颗相克食物大蒜三瓣相克食物 味极鲜10ml蚝油10ml 花椒粒少量蚝油手撕包菜的做法1.包菜洗净后,手撕大...

发布时间:2017-10-04 21:41

4寸小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 4寸戚风蛋糕(配方)一个鸡蛋1个相克食物 纯牛奶10g 菜油10g 糖粉(蛋清)1...

发布时间:2017-10-04 21:41

咖喱土豆鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉鸡半只土豆3个相克食物 姜片3片香葱3根相克食物 咖...

发布时间:2017-10-04 21:41

腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 米1杯 腊鸭腿1个...

发布时间:2017-10-04 21:41

爆炒小肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠500克油适量 盐适量味精适量相克食物辣椒5个相克食物 姜末适量醋少许相克...

发布时间:2017-10-04 21:37

凉拌酸辣木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料蒜6瓣相克食物芝麻油3克 花椒油5克 熟芝麻5克砂糖5克相克食物 干木耳1...

发布时间:2017-10-04 21:36

酱香大骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿党参:健脾、补肺、益气食材用料 猪棒骨适量 干黄酱适量...

发布时间:2017-10-04 21:34