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陈村粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 陈村粉适量 豆芽适量陈村粉的做法1.热好油锅.放辣椒.豆芽下锅2.放陈村粉.加酱油.盐.3.炒熟即可...

发布时间:2017-10-14 05:00

糖蒜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红糖200g相克食物白糖4斤相克食物醋4斤相克食物 新蒜6...

发布时间:2017-10-14 05:00

小瓜肉末盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料淀粉适量 小毛瓜3个 生抽适量 肉末100克 剁椒适量豆...

发布时间:2017-10-14 05:00

凉拌蒜泥辣藕片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小黄瓜碎丁1条莲藕1节相克食物 蒜末6颗 小黄瓜碎丁1条 红辣椒末1条香油适量 盐巴少许 乌醋少许砂糖少许相克食物 香菜段...

发布时间:2017-10-14 04:58

土豆炒番茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物西红柿2个相克食物...

发布时间:2017-10-14 04:56

火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀酸奶:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物酸奶适量相克食物 凉白开适...

发布时间:2017-10-14 04:55

照烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物胡萝卜150克相克食物青椒150克相克食物 耗油 生抽料酒 糖80克照...

发布时间:2017-10-14 04:54

泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 黄瓜 胡萝卜各一根花椒一汤勺姜少许相克食物冰糖适量相克食物 泡椒看自己喜辣程度适量...

发布时间:2017-10-14 04:54

咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉一个土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-14 04:54

手撕饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克大葱一根相克食物 盐5克油少许手撕饼的做法1.用温水把面和好面团饧二十分钟后擀成薄片。2.抹上一层油后撒切好...

发布时间:2017-10-14 04:53

辣子肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料猪肉相克食物干辣椒相克食物花椒 盐巴 葱姜蒜料...

发布时间:2017-10-14 04:53

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁红椒:温中、开胃、消食食材用料丝瓜一根相克食物粉丝...

发布时间:2017-10-14 04:53

红烧鲨鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐鲨一块小黄瓜一条姜少许相克食物大蒜少许相克食物 素蚝油2匙糖少许相克...

发布时间:2017-10-14 04:52

家常茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物葱相克食物蒜相克食物 料汁油家常茄子的做法1.所有原料图。2.蒜切片、葱切...

发布时间:2017-10-14 04:51

青红椒爆炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一个相克食物青辣椒一个相克食物 鸡精适量料酒一些大蒜两个相克食物...

发布时间:2017-10-14 04:51

菠萝新天地的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝半个相克食物西瓜30克相克食物哈密瓜30克相克食物火龙果30克相克食物 菠萝肉40克...

发布时间:2017-10-14 04:50

鸡丝黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿2-3个相克食物黄瓜1根相克食物...

发布时间:2017-10-14 04:49

小油菜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小油菜一小捆虾仁适量相克食物 盐适量料酒适量姜少许相克食物小油菜炒虾仁的做法1.小油菜用盐水泡15分钟洗净,2.大虾去...

发布时间:2017-10-14 04:48

素食蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料韭菜500g相克食物豆腐200...

发布时间:2017-10-14 04:47

宝宝石斑鱼汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料石斑鱼若干枸杞6个相克食物生姜1片相克食物宝宝石斑鱼汤的做法1.将石斑鱼去肚洗净备用。2.放少许茶油,放入生姜3.放入石...

发布时间:2017-10-14 04:47