健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大白菜300克相克食物猪油适量 盐适量清炒白菜的做法1.大白菜清洗干净，...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫甘蓝适量相克食物 红甜椒适量黑木...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克 淡奶油70克 水40克鸡蛋1个相克食物 盐3克 酵母4克 火腿肠6条...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾香菇：补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡500g相克食物红枣10g相...
发布时间：2017-10-30 14:57
食材用料小黄瓜1根海鲜菇1包 烟燻鸡片酌量蒜头3~4个相克食物辣椒1根相克食物 盐少许糖少许相克食物烟燻鸡片炒时蔬的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-30 14:57
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料兰香子5克西瓜500克相克食物兰香子西瓜汁的做法1.兰香子5克放入杯子2.放入适量温水...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物 肉馅适量豆豉1大勺相克食物姜1块相克...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅5个青椒4个相克食物干辣椒3个相克食物蒜3半相克食物料酒适量酱油适量双椒鸡翅的...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80克鸡蛋5个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:54
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料葱相克食物料酒少许蒜头相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草虾9只相克食物鸡蛋1粒相克食物 低筋面粉适量 面包粉适量 美乃滋适量日式炸...
发布时间：2017-10-30 14:51
食材用料 新鲜鸭蛋 高度白酒 食盐自制红油咸鸭蛋的做法1.拿一条干净的毛巾，倒上白醋，把鸭蛋擦洗干净，晾干。2.准备好食盐和高...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯4个小相克食物山芋1个大相克食物 木薯粉400g白...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 熟鸡腿一个黄瓜一根相克食物大蒜适量相克食物 香油，味极鲜少许 醋，盐适量凉拌手撕鸡...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭两大碗相克食物紫菜4张相克食物肉松适量 火腿肠半根 沙拉酱适量 盐...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 餐肉一个油适量 盐少许蛋煎餐肉的做法1.备餐肉、蛋各一个2...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 普通面粉300g燕...
发布时间：2017-10-30 14:45
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜相克食物酱油豆干相克食物 十三香香油 盐白菜炒豆干的...
发布时间：2017-10-30 14:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 葱末适量 水200毫升 盐3克面粉100克香葱鸡蛋饼的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-10-30 14:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米2杯 远东生技-纤吃纤盈低卡珍珠米1包 秋葵适量胡萝卜适量相克食物小黄...
发布时间：2017-10-30 14:44
