健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 白米2杯 | 远东生技-纤吃纤盈低卡珍珠米1包 |
| 秋葵适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 小黄瓜适量 | |
贝贝微卡饭团的做法
1.害怕摄取过多的热量,将纤吃纤盈-低卡珍珠米和白米1:2混合煮熟,让热量变低,搭上清爽的时蔬,就是健康的一餐!
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
| 白米2杯 | 远东生技-纤吃纤盈低卡珍珠米1包 |
| 秋葵适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 小黄瓜适量 | |
1.害怕摄取过多的热量,将纤吃纤盈-低卡珍珠米和白米1:2混合煮熟,让热量变低,搭上清爽的时蔬,就是健康的一餐!
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