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杨梅牛乳汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅相克食物 纯牛奶杨梅牛乳汁的做法1.所需原材料,非常简单。新鲜的杨梅若干,纯牛...

发布时间:2017-10-31 00:27

湘式小炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉400克青椒2个相克...

发布时间:2017-10-31 00:27

蒸饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一碗 清水适量蒸饼的做法1.用热水和面,揉成面团醒15分钟,期间再揉一次2.擦醒好的面团揉成长条,之后切成小块,要...

发布时间:2017-10-30 15:51

电饭煲芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶200克相克食物鸡...

发布时间:2017-10-30 15:46

葱花肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料面粉 发酵粉 温水 猪肉馅大葱相克食物 姜末 五香粉料酒 盐香油葱花肉卷...

发布时间:2017-10-30 15:45

鸭掌菌菇千张汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭掌适量 火踵1小块...

发布时间:2017-10-30 15:44

鱼香东瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料冬瓜500克相克食物...

发布时间:2017-10-30 15:43

5分钟早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 面包:富含碳水化合物鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面包若干鸡蛋2个相克食物牛奶2盒相克...

发布时间:2017-10-30 15:42

焦糖牛奶布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250ml相克食物鸡蛋两个相克食物 白沙糖30g 香草香精3滴...

发布时间:2017-10-30 15:42

平菇炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料平菇250克相克食...

发布时间:2017-10-30 15:41

鸡蛋萝卜丝饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜300克相克食物面粉150克 盐适量黑胡椒适量...

发布时间:2017-10-30 15:36

凉拌马齿苋的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一斤相克食物大蒜一头相克食物 盐少许 芝麻酱两勺 白开水...

发布时间:2017-10-30 15:35

凉拌生牡蛎的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼醋:消食积、解毒、补血食材用料牡蛎250克-300克相...

发布时间:2017-10-30 15:31

圣女果汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料圣女果150克相克食物 青提子50克 紫葡萄50克 黄玉米适量冰糖50克相克食物 山楂酱150克圣女果汤圆的做法1.准备材料,把圣...

发布时间:2017-10-30 15:28

甜酒酿(醪糟)的做法和食材用料及健功效

食材用料 长粒糯米2斤 安琪甜酒曲4克或6克 纯净水200毫升 无水无油玻璃瓶或带盖1个 生面粉15克甜酒酿(醪糟)的做法1.准备食材2....

发布时间:2017-10-30 15:27

糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250g 绵白糖适量 清水适量食用油适量糖饼的做法1.准备所需材料从左到右依次是:绵白糖,食用油,清水和面粉。2.和面...

发布时间:2017-10-30 15:25

五香花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料味精少许相克食物姜1小块相克食物 新鲜带壳花生1斤 盐2小勺葱1根相克食物 五...

发布时间:2017-10-30 15:25

萝卜大骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨750g萝卜1跟(大个的)相克食物姜适量相克食物枸杞适量相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-30 15:25

原味蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5相克食物面粉50克牛奶...

发布时间:2017-10-30 15:24

西葫芦韭菜鸡蛋虾米水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜300克相克食物 小西...

发布时间:2017-10-30 15:23