鸡蛋萝卜丝饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:36:15  阅读：1914+ 来源：本站原创作者：谢雅雯

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白萝卜300克相克食物面粉150克
盐适量黑胡椒适量
鸡蛋2个相克食物

鸡蛋萝卜丝饼的做法

  • 1.准备白萝卜

  • 2.插丝，用适量盐腌一会。

  • 3.面粉和鸡蛋搅匀

  • 4.腌好的萝卜丝挤出水分加鸡蛋面糊中

  • 5.加盐，黑胡椒粉搅拌。

  • 6.搅拌成面糊（如果干可以加适量水）

  • 7.平底锅烧油，用勺子将面糊放入锅中（我弄的大小不一哈），小火煎制。

  • 8.一面煎至金黄色翻另一面煎制

  • 9.两面煎熟即可

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