蒸饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒸饼的做法

• 1.用热水和面，揉成面团醒15分钟，期间再揉一次

• 2.擦醒好的面团揉成长条，之后切成小块，要比包饺子的面剂子大一点

• 3.蒸锅烧水，在水开之前开始擀饼，要薄一点

• 4.烧开后开始放第一张，然后擀第二张，擀好后放入第二张落在第一张上，反复操作到放上十张左右就不能再放了，再蒸5分钟就行了

• 5.揭开就是这样的薄饼

• 6.里面放上自己喜欢的蔬菜，酱，就可以吃了