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番茄炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐500g相克食物西红...

发布时间:2017-10-05 03:50

煎馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白馒头三个生...

发布时间:2017-10-05 03:49

火腿肠花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 火腿肠2根面粉400克 酵母6克 温水适量糖20克相克食物 盐1克火腿肠花卷的做法1.称重食材,火腿切小丁,用了一根半,熊孩...

发布时间:2017-10-05 03:48

茄汁虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾250克相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量料酒一汤匙 酱汁料:番茄...

发布时间:2017-10-05 03:48

葱爆牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血食材用料牛肉400g相克食物大葱250g相克食物 油,姜,盐,生抽,老抽,...

发布时间:2017-10-05 03:47

无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 瘦肉1斤 雪梨、海底椰雪梨1个,海底椰随意无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法1.把所有材料洗干净,加姜2.煲6O分钟3.砂锅煲...

发布时间:2017-10-05 03:46

客家黄酒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 活鸡一只黄酒一斤油适量 姜片适量 清水300ml客家黄酒鸡的做法1.腌鸡一只2...

发布时间:2017-10-05 03:45

奶香普洱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普洱茶砖1块 炼乳3mL蜂蜜一丢丢相克食物奶香普洱的做法1.普洱茶砖放入喜欢的茶具中,至少洗茶2次,泡一杯甘醇的普洱茶2...

发布时间:2017-10-05 03:45

豌豆淀粉制作凉皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豌豆淀粉100克 盐适量 水250克豌豆淀粉制作凉皮的做法1.先把锅中加入大半锅水,烧开,转中火2.烧水空隙时间,把豌豆淀...

发布时间:2017-10-05 03:43

珍珠奶茶(含手工珍珠做法)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料 木薯粉50克红糖15克相克食物 热水50克红茶二包...

发布时间:2017-10-05 03:43

火腿蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物面粉 火腿片 奶酪丝 蟹肉棒 蛋黄酱火腿蛋饼的做法1.鸡蛋1个打散...

发布时间:2017-10-05 03:42

拌三丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物...

发布时间:2017-10-05 03:41

青椒豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒2个相克食物 油豆皮2张油酱油 调料 鸡精葱相克...

发布时间:2017-10-05 03:41

南瓜烩鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜半个相克食物鸡腿两个...

发布时间:2017-10-05 03:41

奶酪芝士辣椒蒜蓉烤青口的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒水30克芝士3片相克食物奶酪3片相...

发布时间:2017-10-05 03:41

五彩饭卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物胡萝卜半根相克食物黄瓜半根相克食物 火腿肠半根鸡蛋一个相克食物 番茄沙司...

发布时间:2017-10-05 03:39

紫苏炒石螺丨大嘴螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 螺蛳3斤 酸笋150...

发布时间:2017-10-05 03:37

肉龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅300克面粉500克 酵母3克 葱姜末适量胡椒粉少许料酒少...

发布时间:2017-10-05 03:37

咖啡豆小曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油65g 雀巢速溶咖啡粉...

发布时间:2017-10-05 03:37

麻辣皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料皮皮虾相克食物麻辣皮皮虾的做法1.麻辣皮皮虾,首先皮皮虾洗干净,水控一下!葱姜蒜,辣椒准备好,锅内放油,放一小块大...

发布时间:2017-10-05 03:36