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核桃酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉:止痒、消肿核桃:平喘、温肺、补肾食材用料鸡蛋1个相克食物 低筋面粉400克苏...

发布时间:2017-10-05 04:25

丹归红花糯米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红花:辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育当归:补血、活血、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红花1g...

发布时间:2017-10-05 04:24

胡萝卜烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨800克相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-05 04:23

杂粮红薯粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热食材用料红薯小的一个相克食物红...

发布时间:2017-10-05 04:21

葱花手抓饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克(制作2个饼)鸡蛋1个相克食物 葱花适量 盐适量油适量葱花手抓饼的...

发布时间:2017-10-05 04:21

五色泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克...

发布时间:2017-10-05 04:19

四季豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料四季豆250g相克食物腊肉100g蒜少许相克食物 盐...

发布时间:2017-10-05 04:16

干煸鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿一个相克食物青椒两个相克食物 线椒三个葱...

发布时间:2017-10-05 04:15

蒸粗粮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯相克食物南瓜相克食物糖相克食物蒸粗粮的做法1...

发布时间:2017-10-05 04:06

剁椒煎带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料带鱼半条相克食物 盐适量生姜适量相克食...

发布时间:2017-10-05 04:04

啫啫排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 烧酒 盐糖相克食物 新鲜排骨...

发布时间:2017-10-05 04:03

炸南瓜油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 南瓜泥750克面粉800克食用油750克(实耗100克) 酵母8一10克炸南瓜油饼的做法1.备好食材2.将南瓜泥、面粉、酵母和在一起...

发布时间:2017-10-05 04:03

焖酥鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼10条相克食物酱油10勺...

发布时间:2017-10-05 04:01

大骨玉米红萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玉米三条 大骨一条(一斤半左右) 红萝卜一条陈皮两片姜一片相克食物大骨玉米红萝卜汤的做法1.玉米洗好切段(一条三~...

发布时间:2017-10-05 03:59

臊子肉的制作方法。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉两斤油适量 盐适量花椒粉适量 大料粉适量姜适量相克食物酱油适量 辣面适量臊子肉的...

发布时间:2017-10-05 03:58

糯米甜酒煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米甜酒适量鸡蛋1个相克食物枸杞20粒相克食物红糖少许相克食物 清水适量糯...

发布时间:2017-10-05 03:57

草莓酸奶慕斯蛋糕(8寸)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 8寸戚风蛋糕1个 新鲜草莓600克 纯牛奶200克 细砂糖50克 原味酸奶200克吉利丁粉15克 草莓味QQ糖120克 开水80毫升 8寸活...

发布时间:2017-10-05 03:57

蔓越莓纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉60g牛奶30g相克食物 玉米油30g ①细砂糖(蛋黄)g鸡...

发布时间:2017-10-05 03:53

家常红烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物 姜块5克冰糖4克相克食物 老抽30毫升...

发布时间:2017-10-05 03:52

熘肉段的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉250g相克食物 尖...

发布时间:2017-10-05 03:51