健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 饺子皮600克 羊腿肉50...
发布时间：2017-10-05 05:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克牛奶适量相克食物红豆沙适量相克食物白糖10克相...
发布时间：2017-10-05 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条1...
发布时间：2017-10-05 05:19
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料草莓6个相克食物紫薯3个相克食物 面包屑或...
发布时间：2017-10-05 05:15
食材用料 银耳，大枣，百合，枸杞适量 老冰糖适量冰糖百合雪梨汤的做法1.锅里放水稍多点(因为冰冰糖雪梨要小火慢熬)将梨削皮切成...
发布时间：2017-10-05 05:15
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料丝瓜1个相克食物 肉末100克豆腐...
发布时间：2017-10-05 05:11
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鳕鱼1条相克食物豆腐半块相克食物 豆油适量 葱，姜...
发布时间：2017-10-05 05:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-05 05:10
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀食材用料猪大肠1000克干辣椒少许相克食物 生姜片少许桂皮少许八角少...
发布时间：2017-10-05 05:04
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 酸菜适量粉丝适量相克食物 肥牛卷250克金针菇...
发布时间：2017-10-05 05:03
食材用料 新鲜瘦肉1斤 胡罗卜三个蒜适量相克食物姜适量相克食物 干红辣椒三个 辣椒粉适量瘦肉炒胡罗卜丝的做法1.先把肉切好备用...
发布时间：2017-10-05 04:58
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料花菜100克相克食物豆腐2块相克食物番茄一个相克食物葱一根相克食物 盐适量番茄花菜...
发布时间：2017-10-05 04:54
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物火腿半根相克食...
发布时间：2017-10-05 04:53
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料培根2条 芝士片2片...
发布时间：2017-10-05 04:51
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料面粉300克 玉米粒半罐芝士一包相克食物番茄酱适量相克食物 蛋黄酱适量金枪鱼...
发布时间：2017-10-05 04:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苤蓝1个辣椒3个相克食物 盐适量酱油适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物皮蛋1个相克食物咸...
发布时间：2017-10-05 04:44
食材用料辣椒3斤相克食物 老姜半斤蒜10个相克食物花椒粉一大勺 盐3大勺 白芝麻一把秘制辣椒酱的做法1.大辣椒，洗净切段2.小米椒...
发布时间：2017-10-05 04:43
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼750克相克食物辣椒一个相克食物葱...
发布时间：2017-10-05 04:35
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 鳞鱼两条羊肉三两相克食物鱼羊酸菜汤的做法1.鱼洗净割横刀2.羊肉切片放入生粉...
发布时间：2017-10-05 04:28
