健康功效 鸭血：补血、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料鸭血300克火腿50克相克食物...
发布时间：2017-10-27 01:43
食材用料 浆水适量 油，大蒜，洋葱，辣椒少量，五瓣，适量，两浆水面的做法1.准备浆水，辣椒，洋葱，大蒜2.洋葱，大蒜，辣椒切碎...
发布时间：2017-10-27 01:41
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小光鱼15-20条葱白...
发布时间：2017-10-27 01:35
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜适量相克...
发布时间：2017-10-27 01:17
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 普通面粉150克燕麦片30克 色拉油40克 绵白糖80克 蛋黄两个 泡打粉2克小苏打1...
发布时间：2017-10-27 01:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵1-2根鸡蛋1一2枚相克食物 水鸡蛋的1一1.5倍的量 盐少许 橄榄油一茶匙...
发布时间：2017-10-27 01:11
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料藕簪5条红椒适量青椒适量相克食物 生抽2汤匙花生油适量 开水少许...
发布时间：2017-10-27 01:10
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 纯牛奶20...
发布时间：2017-10-27 01:10
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物冰糖适量相克食物 酿造米醋适量自制苹果醋...
发布时间：2017-10-27 01:08
食材用料 水面筋1个辣椒2个相克食物蒜10克相克食物生姜5克相克食物葱5克相克食物油50克 盐适量 水适量水面筋炒辣椒的做法1.材料...
发布时间：2017-10-27 01:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐相克食物 指天椒葱相克食物 香辣豆豉 生抽豉香豆腐的做法1.豆腐切成小块，指天...
发布时间：2017-10-27 01:07
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 葱姜蒜适量焖豆角的做法1.准备好原料2.炒锅热油，放葱姜蒜爆香...
发布时间：2017-10-27 01:06
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀红糖：健脾、益气、补血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 清水100g桂花少许红糖80g相...
发布时间：2017-10-27 01:03
食材用料 小番茄2斤 海盐2茶匙 意式混合香料（可选）1／2茶匙大蒜2瓣相克食物 新鲜罗勒叶5片 新鲜百里香少许 新鲜迷迭香少许 橄...
发布时间：2017-10-27 01:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 仔鸡1只苹果1个相克...
发布时间：2017-10-27 01:02
食材用料豆瓣酱1勺相克食物 香辣酱1勺小葱1根相克食物 生抽酱油1勺豆花蘸水的做法1.准备好郫县豆瓣，香辣酱，酱油，小葱2.取一个...
发布时间：2017-10-27 01:02
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽500克相...
发布时间：2017-10-27 01:02
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦菊适量相克食物 芝麻酱适量大蒜...
发布时间：2017-10-27 01:00
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠两根相克食物青菜300g相克食物 盐适量油适量 生抽适量大蒜适...
发布时间：2017-10-27 01:00
食材用料咖喱1块相克食物 意大利面200g 猪肉粒适量 火腿肠2根香葱适量相克食物油适量 清水适量咖喱意大利面的做法1.准备好所有材...
发布时间：2017-10-27 00:59
