焖豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 01:06:59  阅读：9183+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。杜一帆

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角适量相克食物 葱姜蒜适量

焖豆角的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.炒锅热油，放葱姜蒜爆香

  • 3.放豆角煸炒至变色，放适量生抽，蚝油，继续翻炒

  • 4.倒少量清水，加盖焖三四分钟

  • 5.出锅前撒少量盐，撒点辣椒圈出锅即可

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