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蜂蜜香瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香瓜:除烦、利水、清暑食材用料香瓜半个蜂蜜相克食物蜂蜜一碟相克食物蜂蜜香瓜的做法1.香瓜切开,挖去籽备用。2.切小块...

发布时间:2017-10-27 10:19

车螺芥菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 车螺400克芥菜2...

发布时间:2017-10-27 10:19

鸡胗拌瓜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡胗500克相克食物黄瓜1根相克...

发布时间:2017-10-27 10:18

紫薯麻糍的做法和食材用料及健功效

食材用料 金象水磨糯米粉200克 澄粉90克 温水280 纯牛奶10克 细砂糖10克 草莓(陷料)8个,大小随意 紫薯泥(陷料)200克紫薯麻...

发布时间:2017-10-27 10:18

鱿鱼爪炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱿鱼爪200克黑木耳10克相克食物青椒一个相克食物 红尖椒6个料酒适量 生抽适量蒜...

发布时间:2017-10-27 10:18

火腿炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 雨润劲火腿120g鸡蛋4个相克食物 绿甜椒半个油...

发布时间:2017-10-27 10:16

尖椒炒培根的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料培根1包 绿尖椒2个洋葱半个相克食物 红尖...

发布时间:2017-10-27 10:14

肉炒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 五花肉馅200克 蒜瓣2瓣香菜1颗相克食物油100克 花椒油少许肉炒茄子的...

发布时间:2017-10-27 10:13

青辣椒炒长豆角的做法和食材用料及健功效

食材用料长豆角一把相克食物青辣椒3个相克食物 红辣椒2个蒜3瓣相克食物蚝油1勺油适量 盐适量青辣椒炒长豆角的做法1.长豆角切成段...

发布时间:2017-10-27 10:13

木瓜奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜6.7小块木瓜相克食物 纯牛奶,冰糖水牛奶200g/水适量木瓜奶昔的做法1.首先把木...

发布时间:2017-10-27 10:12

鸡蛋豆腐丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋1个相克食物豆腐50克相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-27 10:09

榴莲炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥苹果:除烦、养胃、生津食材用料排骨一条相克食物 榴莲肉两块 榴莲壳少许苹果一个相克食物姜一...

发布时间:2017-10-27 10:08

盖浇拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉1碗豆角1小把相克食物茄子半...

发布时间:2017-10-27 10:08

椰奶蛋白曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125g糖50g相克食物 盐2g 蛋白40g(一个蛋白) 低筋面粉130g 椰蓉20g...

发布时间:2017-10-27 10:08

黄瓜火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根食用油适量 盐适量 小米椒2个黄瓜火腿肠的做法1.准备所有主...

发布时间:2017-10-27 10:08

鲜葡萄天然酵母的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜葡萄300克糖100克相克食物 凉开水300克 罐头瓶1个(1000ml) 水果刀1把 漏勺1个 盆1个鲜葡萄天然酵母的做法1.鲜葡萄、...

发布时间:2017-10-27 10:07

土豆丝胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相...

发布时间:2017-10-27 10:05

芹菜肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料芹菜一把相克食物猪肉一块相克食物葱相克食物 面酱 油盐芹菜肉...

发布时间:2017-10-27 10:03

红糖香蕉戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋3个相克食物 红糖(蛋黄)10克...

发布时间:2017-10-27 10:02

羊肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管大米:富含碳水化合物、富含锰大葱:通阳、解毒、活血食材用料羊肉100克相克食物大米15...

发布时间:2017-10-27 01:45