椰奶蛋白曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 10:08:21  阅读:1864+ 来源:本站原创作者:王姬

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

黄油125g50g相克食物
2g 蛋白40g(一个蛋白)
低筋面粉130g 椰蓉20g
奶粉30g

椰奶蛋白曲奇饼干的做法

  • 1.黄油软化后打至均匀顺滑;

  • 2.分次加入蛋白和盐,打至蓬松发白状态;

  • 3.加入蛋白搅打均匀至蓬松状态;

  • 4.所有粉类混合均匀,筛入黄油糊中,翻拌均匀;

  • 5.选择菊花嘴,装入裱花袋;

  • 6.挤在烤盘上;

  • 7.烤箱175度,上下管加热,25分钟。

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