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苹果布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 qq糖1包 纯净水适量苹果布丁的做法1.苹果,QQ糖2.苹果切薄片3.放入榨...

发布时间:2017-09-19 04:24

豆腐蛤蜊汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊1斤相克食物 嫩豆腐1块姜小块相克食物香菜1根相克食...

发布时间:2017-09-19 04:24

奶油芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料 消化饼干100克 盐1克...

发布时间:2017-09-19 04:22

香菇豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒干香菇:补虚、健脾、化痰紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料豆腐一块相克食物干香菇适量相克...

发布时间:2017-09-19 04:20

大葱炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料大葱两根相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物五花肉少量...

发布时间:2017-09-19 04:19

家常拔丝红薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜约500克相克食物白糖约100克相克食物油500毫升家常拔丝红薯的做法1.把地瓜...

发布时间:2017-09-19 04:19

韭菜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉300克 发酵粉3...

发布时间:2017-09-19 04:18

田园披萨的做法和食材用料及健功效

食材用料 饼皮材料 高粉150克 玉米油10克白糖8克相克食物 奶粉8克 酵母2克 清水90克 盐1克 馅料 披萨叶适量 披萨酱适量 洋葱圈少...

发布时间:2017-09-19 04:17

干贝排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料排骨适量相克食物干贝少许相克食物姜两片相克食物醋少许...

发布时间:2017-09-19 04:14

酱烤鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱿鱼须...

发布时间:2017-09-19 04:13

干锅千叶豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 千叶豆腐300克 青尖椒1个 红甜椒1个油少量干辣椒2个相克食物 花椒粒少量 盐少量糖少量相克食物 生抽少量干锅千叶豆的做...

发布时间:2017-09-19 04:13

虾仁饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气莴笋:清热、解毒、辅助降血脂酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜虾40只五花肉500g莴笋1根相...

发布时间:2017-09-19 04:13

冬瓜炖肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 肉1块 蒜瓣3个葱1根相克食物 生抽适量 盐适量冬瓜炖肉片的做法1.冬...

发布时间:2017-09-19 04:12

红烧肉炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克土豆一个相克食物 葱,姜适量冰糖8粒相克食物料酒适量 耗油适量 八角,香...

发布时间:2017-09-19 04:12

黄瓜咸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄瓜咸一条豆豉适量相克食物食用油适量黄瓜咸菜的做法1.黄瓜咸洗干净。2.把黄瓜咸切成细条后放清水浸泡十多分钟。3.捞...

发布时间:2017-09-19 04:09

咖喱猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪肉200g相克食物土豆1个相克食物洋葱半...

发布时间:2017-09-19 04:09

鲜虾娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾一盘娃娃菜2朵...

发布时间:2017-09-19 04:09

开胃酱萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根500克相克食物糖15克相克食物 盐15克白醋10ml相克食物 味极鲜酱油50ml...

发布时间:2017-09-19 04:08

冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 淡奶油500克 雀巢炼奶150克 棉白糖40克冰淇淋的做法1.鸡蛋...

发布时间:2017-09-19 04:07

豌豆黄的做法和食材用料及健功效

食材用料 脱皮干豌豆150g白糖65g相克食物 水适量豌豆黄的做法1.脱皮干豌豆淘洗干净后,用清水浸泡七八个小时,最好放入冰箱冷藏...

发布时间:2017-09-19 04:06