食材用料 椰蓉40g 椰蓉10g（沾表面） 奶粉10g 低筋面粉10g 蛋白1个 细砂糖20g蛋白椰蓉球的做法1.准备材料。2.椰蓉、奶粉、低筋面...
发布时间：2017-09-19 04:04
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼两条相克食物大蒜少许相...
发布时间：2017-09-19 04:03
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 螺丝蛋鸡一只姜一块相克食物八角三粒枸杞适量相克食物 盐适量 生抽一勺米醋两勺相克食...
发布时间：2017-09-19 04:03
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝10只相克食物胡椒5克姜20片相克食物葱少许相克食物胡椒浸生蚝的做...
发布时间：2017-09-19 04:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物鸡蛋两个相克食物番茄酱一勺相克食物白糖一大勺相克食物面...
发布时间：2017-09-19 04:03
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉200克 香干1块青椒...
发布时间：2017-09-19 04:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西红柿一个大的相克食物土豆3...
发布时间：2017-09-19 04:00
食材用料 豌豆粉60g 水650g 郫县豆瓣适量 生抽少许 老抽适量香油少许 花椒油少许 葱花少许 姜，蒜适量红烧凉粉的做法1.豌豆淀粉6...
发布时间：2017-09-19 04:00
食材用料 瘦肉400克 春砂仁（盐的）3个 盐适量春砂仁炖瘦肉的做法1.准备好所有食材2.瘦肉洗净切小块3.用开水将瘦肉烫出血水4.将...
发布时间：2017-09-19 04:00
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 黄翅鱼1条生姜适量相克食物葱适量相克食物酱油适量 橄榄油适量枸杞适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-19 03:59
食材用料 淡奶油250ml 炼乳80ml可可粉2平勺自制冰激凌的做法1.准备材料2.打发淡奶油，打到硬性，如图3.加入炼乳拌匀4.加入可可粉...
发布时间：2017-09-19 03:58
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼500克相克食物 水木瓜半个 姜，葱，盐，油适量木瓜鲫鱼汤的做法1.鲫鱼清理干净...
发布时间：2017-09-19 03:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:58
食材用料 QQ糖1袋牛奶100克相克食物QQ糖懒人布丁的做法1.准备QQ糖，口味随意2.将QQ糖与牛奶混合3.牛奶要没过QQ糖，盖上保鲜膜，...
发布时间：2017-09-19 03:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克 细砂糖...
发布时间：2017-09-19 03:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜虾适量鸡蛋适量相克食物 元葱适量酱油适量 耗油适...
发布时间：2017-09-19 03:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 活嫩鸭1只 干椒15克蒜头6克...
发布时间：2017-09-19 03:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨300g相克食物 姜葱适量 香料适量 盐少许 生抽少许 老抽少许 黄豆酱少许糖少许相克...
发布时间：2017-09-19 03:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉土豆相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:51
