健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪里脊肉300克相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一碗相克食物 肉末适量 油盐适量毛豆炒肉末的做法1.毛豆用水煮至断生，控水2....
发布时间：2017-09-24 23:35
食材用料酒酿3勺相克食物鸡蛋1个相克食物酒酿圆子的做法1.材料准备好2.面里一点一点放水，成团3.面团揉成小圆子4.锅中倒入清水，...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐2块相克食物金针菇半斤相克...
发布时间：2017-09-24 23:33
食材用料 菜心半斤 油，蚝油，蒜米各适量白灼菜心的做法1.菜心洗干净，锅放水烧开，放一点点油，可以让青菜更脆绿，加一点盐，让...
发布时间：2017-09-24 23:32
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米500克相克食物鸡蛋3个相克食物胡萝卜半个相克食物葱适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-09-24 23:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆1相克食物茄子1相克食物辣椒1相克食物香菜几根相克食物土豆...
发布时间：2017-09-24 23:31
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 去盐蛰头200克 黄瓜一段100克 红辣椒30克香菜10克相克食物蒜2瓣相克食物 陈醋15...
发布时间：2017-09-24 23:29
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物紫苏叶适量相克食物大蒜3瓣相克食物 辣椒油适量 自制剁辣椒适量白醋适...
发布时间：2017-09-24 23:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克鸡蛋1...
发布时间：2017-09-24 23:26
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料生菜相克食物番茄一个相克食物 甜玉米蘑菇两个...
发布时间：2017-09-24 23:24
食材用料面粉100克 酵母2克 盐1.5克 黑豆，莲子适量油条的做法1.面粉放酵母，盐用溫水和面。2.和好揉园抹一层油盖上盖松弛。3.醒...
发布时间：2017-09-24 23:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿1个...
发布时间：2017-09-24 23:22
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料大白菜一棵相克食物虾皮适量相克食物蒜头一个相克食物 盐适量油适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-24 23:21
食材用料 花甲500g 川椒适量蒜适量相克食物姜适量相克食物 葱段适量爆炒花甲的做法1.将绰过水的花甲过下冷水2.掰掉另一边没肉的...
发布时间：2017-09-24 23:20
食材用料羊角豆250克相克食物 瘦肉100克油适量 盐适量羊角豆炒瘦肉的做法1.准备瘦肉。2.切成肉丁。3.羊角豆洗净。4.切成小段。5....
发布时间：2017-09-24 23:19
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡头随意 葱段两块 姜片一块八角一个 香叶一片小茴香 适量 花椒粒适量桂皮一块料酒适量 甜面酱...
发布时间：2017-09-24 23:19
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个（约700克）相克...
发布时间：2017-09-24 23:18
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲢鱼头一个豆腐300克相...
发布时间：2017-09-24 23:16
