爆炒花甲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 23:20:02  阅读：2250+ 来源：本站原创作者：童蕾

食材用料

花甲500g 川椒适量
蒜适量相克食物姜适量相克食物
葱段适量

爆炒花甲的做法

  • 1.将绰过水的花甲过下冷水

  • 2.掰掉另一边没肉的壳(为了吃的时候方便）

  • 3.把需要的配料切好，备用

  • 4.菜油适量八成热，下花甲，接着下配料，翻炒三十下，放盐起锅，装盘就可以了

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