健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1000克相克食物酥骨鲫鱼的做法1.鲫鱼洗干净后少量酱油，盐，醋腌制2小时。淋干...
发布时间：2017-10-13 06:05
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝3只相克食物 橄榄油30克蒜4瓣相克食物 海盐适量 小米椒1个 百里香...
发布时间：2017-10-13 06:02
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜150g相克食物土豆250g相克...
发布时间：2017-10-13 06:02
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料西兰花500克相克食物大蒜5瓣相克食物 细砂糖5克 盐2克料酒10克 玉米...
发布时间：2017-10-13 05:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋2个相克食物 白糖（蛋黄）25g...
发布时间：2017-10-13 05:48
食材用料 瘦肉300克葱适量相克食物姜少许相克食物 盐少许 生抽适量 清水适量油适量 生粉少许肉圆子的做法1.准备好食材2.把瘦肉剁...
发布时间：2017-10-13 05:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱3棵相克食物 芫荽3棵油适量蒜头适量相克食物姜适量相克食物酱油适量 酒适...
发布时间：2017-10-13 05:43
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物大葱一根相克食物姜四五片相...
发布时间：2017-10-13 05:43
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料木耳一把相克食物黄瓜半根相...
发布时间：2017-10-13 05:39
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料海鲜菇300g 瘦肉100g青椒少许相克食物葱少许相克食...
发布时间：2017-10-13 05:34
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜15克相克食物冰糖5克相克食物 盐15...
发布时间：2017-10-13 05:33
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦片：增强免疫力、护肤、护发黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料香蕉2根相克食物...
发布时间：2017-10-13 05:31
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物 葱花适量油80克...
发布时间：2017-10-13 05:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物韭菜适量相...
发布时间：2017-10-13 05:20
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝5个相克食物 李锦记特级鲜酱油半勺蒜头5瓣相克食物 盐少许油适量...
发布时间：2017-10-13 05:15
食材用料豌豆适量 老干妈一勺葱四根相克食物大蒜适量相克食物 小米椒适量油适量煮豌豆的做法1.食材准备好。2.大蒜切片，小米椒切...
发布时间：2017-10-13 05:13
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料乌鸡半只相克食物椰子一只相克食物 干枸杞干香菇相克食物 干玉竹党参相克食物黄芪相克...
发布时间：2017-10-13 05:12
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茼蒿1把相克食物蒜适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-13 05:11
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料花生米150克相克食物红枣7颗相克食物桂圆70克相克食物...
发布时间：2017-10-13 05:06
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料千张2张相克食...
发布时间：2017-10-13 05:04
