椰子煲乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

椰子：补脾、益肾、通乳

食材用料

椰子煲乌鸡汤的做法

• 1.把乌鸡清洗干净，砍块，煲汤干货用水洗净一起放到炖锅里。

• 2.把椰子开一个口，把椰子汁倒出。

• 3.把椰子壳撬开取肉洗净切条。

• 4.放入炖锅里。

• 5.加冷水水满锅，开启炖汤模式慢炖。

• 6.关火之前放盐搅拌均匀，把表面的油撇就出锅啦。