蒜蓉烤生蚝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

蒜蓉烤生蚝的做法

• 1.蒜茸要剁的细碎些，用橄榄油小火炒至金黄色备用。

• 2.生蚝剖开洗净控干水，将炒过的蒜茸连油等分敷在生蚝肉上，在上面磨上适量的海盐。

• 3.烤箱预热。烤架上放生蚝，用锡纸团垫平，中层下火200°将生蚝烤制12分钟，转150°上下火再烤3分钟。

• 4.烤制的时间切些小米椒碎和百里香碎。

• 5.切上一片柠檬，连同杂疏摆盘，取出烤好的生蚝摆入盘中。

• 6.在蒜茸上面撒少许小米椒碎、百里香碎。

• 7.上桌了，吃的时候可以挤几滴柠檬汁在生蚝上。