健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子十几颗相克食物银耳2朵相克食物冰糖1汤匙...
发布时间：2017-10-19 05:11
健康功效 圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料圆茄子1个相克食物西红柿1个相克食物 芥花油30毫升大料2个大蒜4瓣...
发布时间：2017-10-19 05:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 里脊肉200克鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-19 05:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆角500克相克食物土豆2个相克食物豆瓣酱1勺相克食物八角...
发布时间：2017-10-19 05:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 牛仔骨75O克白萝卜1个相克食物 盐适量姜适量相克食物枸杞适量相克食物当归适量相...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料油少许紫菜少许相克食物 瓜1 瘦肉3两生姜少许相克食物蒜头少许相克食物节瓜，瘦肉，紫...
发布时间：2017-10-19 05:09
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头200克相克食物米粉一袋油适量生姜适量相克食物 瘦肉200克 盐适量 豆拌酱适量芋头蒸...
发布时间：2017-10-19 05:08
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝500g相克食物 腌料： 花椒面适量 辣椒面适量 盐适...
发布时间：2017-10-19 05:08
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青鱼一块相克食物 胡葱...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饼1块黄瓜半根相克食物西红柿1个相...
发布时间：2017-10-19 05:06
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西葫芦1个相克食物杏鲍菇1个香菇2个相克...
发布时间：2017-10-19 05:05
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡一只辣子300克相克食物墨鱼150克相克食物 葱，姜，蒜各15克...
发布时间：2017-10-19 05:04
健康功效 茄子：清热、活血、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料茄子四百克一个相克食物 青红椒各少许切好丝备用 干红辣...
发布时间：2017-10-19 05:04
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料杏仁少半碗相克食物大米半碗相克食物 水适量杏仁米糊的做...
发布时间：2017-10-19 05:04
食材用料面粉360克 水220m 盐6克糖40克相克食物油适量 椒盐8克花椒粉3克 酵母3克 油酥面粉5克椒盐油酥烧饼的做法1.将面粉，白糖...
发布时间：2017-10-19 05:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西米适量紫薯适量相克食物 糖或糖粉适量蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜1根相克食物玉米1根相克食物 龙骨500克 盐适量...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 胡萝卜打成的汁若干 粉条若干芹菜若干相克食物面粉若干 猪肉馅若干 生抽葱姜油等调料...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料辣椒4个相克食物 长缸豆1把 腊肉（1小块）新鲜瘦肉(1小块）冬笋相克食物米粉...
发布时间：2017-10-19 05:03
食材用料 粘玉米1碗 碗豆1把油适量葱适量相克食物 尖椒适量黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适量 花椒面适量 鸡粉适量糖适...
发布时间：2017-10-19 05:02
