健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾黄豆：导滞、健脾、利水食材用料核桃两个相克食物黄豆80克相克食物 纯净水适量核桃豆浆的做法1....
发布时间：2017-10-30 12:42
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 细长茄子2条猪里脊肉3两相克食...
发布时间：2017-10-30 12:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶45g相克食物 色拉油45g 低筋面粉75g 绵...
发布时间：2017-10-30 12:40
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰排骨：补肾、益气、润燥食材用料 小肠700克海带一条相克食物排骨约200克相克食物姜一块相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:39
食材用料 糖醋土豆2个白砂糖3勺相克食物糖醋土豆 一道甜品 的做法1.先准备两个土豆 然后洗净切成 大小一样的丁 和三角形有点相似...
发布时间：2017-10-30 12:37
食材用料 大海虾500克面粉500克 葱花100克胡椒粉10克 盐少许 玉米油适量 鸡粉10克酥炸虾饼的做法1.清新大虾2.拌好面粉和调料，加...
发布时间：2017-10-30 12:37
健康功效 鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 南杏各 北杏鸭梨相克食物冰糖相克食物南北杏炖雪梨的...
发布时间：2017-10-30 12:35
食材用料面粉 转化糖浆 植物油 碱水 栗蓉馅 蛋黄加水栗蓉月饼的做法1.转化糖浆、油、碱水调匀，倒入面粉中，和成面团，饧1小时。...
发布时间：2017-10-30 12:33
食材用料 春卷半成品一盒油适量 凉拌秋葵适量简易版春卷的做法1.超市买春卷半成品2.取出准备入锅煎3.平底锅倒入少量油，不需要很...
发布时间：2017-10-30 12:32
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿500克相克食物洋葱适量相克食物 老抽适量胡椒粉适量孜...
发布时间：2017-10-29 16:55
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西...
发布时间：2017-10-29 16:28
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物 玉米渣少许 米少许糖酌量相克食物 水酌量红薯玉米渣粥的做法1....
发布时间：2017-10-29 16:21
健康功效 葛根：止泻、升阳、生津止渴红萝卜：活血化瘀食材用料葛根200相克食物猪骨300红萝卜1个 水适量 盐适量 葛根红萝卜猪骨...
发布时间：2017-10-29 16:15
食材用料 普通面粉200克 酵母粉1克 泡打粉（无铝）2克 盐2克 普通面粉80克红糖30克相克食物 酵母粉O.5克 溫水适量糖油饼咸油饼的...
发布时间：2017-10-29 15:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉100g 白沙糖90g鸡蛋5个相...
发布时间：2017-10-29 15:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐一勺半 高汤2碗料酒一勺 高筋面粉1000克白糖一勺相克食物 2：8肥瘦肉馅500...
发布时间：2017-10-29 15:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黄豆300克生姜适量相克食物大蒜适量相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-29 15:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖：健脾、益气、补血食材用料南瓜半个相克食物红糖一些相克食物糯米粉一些南瓜小丸...
发布时间：2017-10-29 14:58
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣8粒相克食物 枹杞子少许鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:53
食材用料 蘑菇适量 洋葱丁2大匙 蒜末1大匙 新鲜百里香3∼4枝 白酒少许 香草高汤2大匙 盐少许百里香炒野菇的做法1.香菇与蘑菇全部...
发布时间：2017-10-29 14:50
