南北杏炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

南北杏炖雪梨的做法

• 1.南北杏各10粒，鸭梨1个，冰糖适量。

• 2.将雪梨削皮后切成块。

• 3.加上南北杏、冰糖放进炖盅里加水至八分满。

• 4.电压力锅底铺块毛巾，放适量水。

• 5.将炖盅放入盖上2层盖子。

• 6.时间调至25分钟的炖熟即可。

• 7.成品。。。。