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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料凤爪1000克相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物八角4个 香
2017-10-29 14:22:37
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健康功效 鸭胗：富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸭胗6个青椒1个相克食物红椒1个油
2017-10-29 14:22:13
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健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆300克相克食物红椒一个鸡蛋三个相克食物 盐适量 生抽适量四季豆红椒炒鸡
2017-10-29 14:20:30
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 非洲鲫一条 姜丝少许芹菜两棵相克食物 生抽适量 排骨酱适量 盐半勺味精半勺相
2017-10-29 14:20:00
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健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料萝卜250克相克食物杨梅100克相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量＃年夜
2017-10-29 14:19:35
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物细粉适量相克食物 姜，蒜适量 盐，生抽适量 五香粉，香油适量油适量菠
2017-10-29 14:19:26
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料韭菜250克相克食物河虾200克相克食物 葱姜蒜适量料
2017-10-29 14:17:47
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉250g紫薯若干相克食物 发酵粉适量玫瑰紫薯包的做法1.加酵母发面2.紫薯蒸熟加入
2017-10-29 14:17:17
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 蒜心半斤腊肠四条相克食物 水（煮腊肠用）适量 盐适量花生油适量
2017-10-29 14:16:05
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食材用料西米适量糖小半勺相克食物 菠萝碎适量 椰浆2大勺 菠萝西米露。的做法1.菠萝切碎备用。2.山楂糕用模具切出备用。3.西米煮
2017-10-29 14:15:04
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁醋：消食积、解毒、补血食材用料 海藻芽粉丝相克食物麻油蒜相克食物 熟芝麻醋相克
2017-10-29 14:14:51
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120克 桂圆干40克糖40克相克食物黄油75克桂圆饼干的做法1.黄油
2017-10-29 14:14:39
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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料菠菜1把相克食物胡萝卜半根相
2017-10-29 14:12:22
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食材用料 榆钱儿一盘儿 干面粉一盘儿 水能让面粉和榆钱儿粘上就好 盐加水里适量就好蒸榆钱儿的做法1.清洗榆钱儿第一遍2.第二遍咯
2017-10-29 14:11:15
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料包菜半颗相克食物五花肉适量干辣椒适量相克食物 盐适量蒜适量相克食物 鸡精适量 生抽
2017-10-29 14:11:13
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健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蚕豆(俗名
2017-10-29 14:11:00
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 馒头2个青椒1相克食物火腿2个相克食物炒馒头
2017-10-29 14:10:52
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健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150 玉米淀粉60白糖40相克食物牛奶一袋相克食物红豆
2017-10-29 14:09:32
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 三河豆腐丝适量香菜适量相克食物 葱白丝少许 陈醋适量 花椒油少许 盐少许凉拌三
2017-10-29 14:08:26
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食材用料 猪肉粉2条 酸菜适量 肉末适量 盐适量 蒜姜末适量 老抽一勺 耗油适量酱拌猪肠粉的做法1.酸菜切碎 猪肠粉切断 装盘放锅中
2017-10-29 14:08:14
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