菠菜烩细粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜烩细粉的做法

• 1.菠菜择好洗净

• 2.细粉准备好

• 3.菠菜焯水两分钟

• 4.捞出过凉水备用

• 5.细粉用热水浸泡二十分钟

• 6.大蒜和姜丝切好备用（忘了放葱）

• 7.菠菜切成小段

• 8.锅里倒油爆香姜和蒜

• 9.放入菠菜翻炒均匀

• 10.加入适量清水没过菠菜

• 11.放入泡好的粉丝，放入适量盐和生抽，五香粉调味

• 12.关火后放入适量香油即可

• 13.成品图片