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    • 火腿小花卷的做法和食材用料及健康功效

      食材用料面粉500克油少许糖少许相克食物 酵母5克小苏打2克 火腿肠1根芝麻少许相克食物 水适量火腿小花卷的做法1.面粉加入小苏打
      2017-09-11 02:43:32

    • 窝蛋血旺的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸭血:补血、解毒红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰西芹:活血化瘀食材用料鸭血1盒 水豆腐1块莲藕1/2根相克食物红薯1个
      2017-09-11 02:42:26

    • 清蒸鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鳕鱼两条相克食物西红柿一个相克食物油适量蒜一头
      2017-09-11 02:42:03

    • 蒜蓉拌马齿苋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋300克相克食物 豆油麻油各适量 盐糖生抽各适量蒜头一瓣相
      2017-09-11 02:42:00

    • 蛋煎馒头的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 馒头4个鸡蛋2个相克食物 清水适量 盐适量蛋煎馒头的做法1.鸡蛋打散,馒头切1厘米厚。准备另一个大碗装清水,锅中热油,
      2017-09-11 02:41:14

    • 梅菜卤兔腿的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料葱一段相克食物
      2017-09-11 02:40:46

    • 蜜汁烤鳗鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鳗鱼500克相克食物 盐 李锦记蜜汁蜜汁烤鳗鱼的做法1.鳗鱼干500克用清水泡2小
      2017-09-11 02:40:18

    • 番茄炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料番茄一个相克食物西兰花一朵相克食物蒜相克食物油 盐番茄炒西兰花的做法1.烧一锅开
      2017-09-11 02:39:53

    • 葱花饼的做法和食材用料及健康功效

      食材用料面粉500克 葱花20-30克油50克 盐2-3克葱花饼的做法1.面粉中间开窝在盆里和也是一样的面水比例500克面粉380水2.水到在中
      2017-09-11 02:38:48

    • 干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物青椒1个相克食物葱头1个相克食物油
      2017-09-11 02:38:46

    • 黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄芪:利水、补气、托毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料乌鸡一只相克食物黄芪相克食
      2017-09-11 02:38:09

    • 鸡米花的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉一块 薯片一袋面粉适量鸡蛋1个相克食物 调味料适量鸡米花的做法1.准
      2017-09-11 02:38:01

    • 乌梅水果冰粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料大米相克食物 水乌梅相
      2017-09-11 02:37:26

    • 鸡蛋炒馒头的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头鸡蛋相克食物 盐鸡蛋炒馒头的做法1.馒头切小块,鸡蛋两个加适量盐打碎
      2017-09-11 02:36:53

    • 香酥麻花的做法和食材用料及健康功效

      食材用料面粉2碗鸡蛋3个相克食物白砂糖3勺相克食物 酵母适量香酥麻花的做法1.把所有材料用温水和成面团,2.揉光滑就可以了。3.盆
      2017-09-11 02:36:49

    • 西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿两个相克食物葱相克食物 盐食用油
      2017-09-11 02:36:32

    • 芒果布丁的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2只相克食物鱼胶粉50克 三花蛋奶半听 耶浆半听 水6 冰块7 芒果浆适量芒果布丁
      2017-09-11 02:35:42

    • 白萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物白
      2017-09-11 02:34:51

    • 裙带菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 干的裙带
      2017-09-11 02:34:38

    • 奥利奥冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄3个 细砂糖80g 玉米淀粉20g牛奶250g相克食物 淡奶油200g 奥利奥饼干奥利奥冰淇淋的做法1
      2017-09-11 02:34:24

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