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    • 红油腐竹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1小块相克
      2017-10-21 14:19:01

    • 煎焖子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 焖子一块香葱少许相克食物蒜一瓣相克食物姜少许相克食物油适量 生抽两汤匙
      2017-10-21 14:18:17

    • 龙井虾仁的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下,
      2017-10-21 14:17:17

    • 香芹炒腐竹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹100克相克食物香芹50克相克食物食用油5克 盐适量 鸡精适量 小红椒2
      2017-10-21 14:17:17

    • 虾米角瓜小炒菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 角瓜一个虾米适量相克食物 盐适量 五香粉适量葱少
      2017-10-21 14:17:05

    • 蒜蓉棒棒糖的做法和食材用料及健康功效

      食材用料长豆角相克食物蒜相克食物 盐香油 鸡精白醋相克食物 芝麻酱蒜蓉棒棒糖的做法1.挑选6根长短一样的长豆角洗干净2.放入开水
      2017-10-21 14:15:42

    • 瘦肉焖炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉六块钱 炸豆腐10个油2勺 盐1勺 十三香3克料酒2滴味精3克相克食物 鸡精3克
      2017-10-21 14:15:03

    • 方便面披萨的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 方便面 火腿片 芝士片面粉 什锦杂菜 调料粉包 盐方便面披萨的做法1.方便面用沸水泡到八成熟(用水焯也可以),捞出来备
      2017-10-21 14:13:51

    • 拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒1个相克食物 小米椒2个 醋,香油,生抽适量 盐,味精
      2017-10-21 14:13:35

    • 意式番茄肉酱面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 瘦肉馅番茄酱相克食物洋葱相克食物 蒜末
      2017-10-21 14:13:28

    • 蜂蜜千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克蜂蜜70克相克食物鸡蛋5个相克食
      2017-10-21 14:13:23

    • 西安小吃凉皮的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 高筋面粉200克 水100ml西安小吃凉皮的做法1.先将面粉慢慢加入水,揉成光滑的面团,盖上薄布醒发40分钟。2.将面团放入面
      2017-10-21 14:12:56

    • 土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿排骨:补肾、益气、润燥桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料土豆相克食物排骨相克食物葱相克食
      2017-10-21 14:12:36

    • 炖蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 水与鸡蛋同等量 盐适量味精
      2017-10-21 14:12:10

    • 板栗牛肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉约1.5-2斤相克食物
      2017-10-21 14:09:38

    • 花胶鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花胶25克 鸡脚3-4支姜适量相克食物花胶鸡脚汤的做法1.花胶提前洗净浸泡六小
      2017-10-21 14:07:35

    • 糍粑鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条相克食物 小红辣椒三十个姜一个相克食物
      2017-10-21 14:07:08

    • 文旦水果盘的做法和食材用料及健康功效

      食材用料文旦一个相克食物文旦一个相克食物 水果盘一个 面碗一个 保鲜膜少许 小水果刀一把文旦水果盘的做法1.宝贝展示,这不是柚
      2017-10-21 14:06:45

    • 河南蒸卤面的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 面条适量 肉适量豆角适量相克食物芹菜适量相克食物油适量 盐适量料酒适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物
      2017-10-21 14:05:54

    • 红烧猪脚的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪脚2根相克食物 调和油适量姜适量
      2017-10-21 14:05:00

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