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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物糯米粉50克葵花籽少许 细砂糖 植物油葵籽南瓜饼的做法1.南瓜去
2017-10-21 14:22:58
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食材用料 老南瓜200g白砂糖适量相克食物糯米粉适量小麦粉适量 酵母3g南瓜随心包的做法1.秋意正浓 南瓜成熟2.切片入锅 待蒸3.筷子
2017-10-21 14:22:23
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄瓜：利水、清热、解毒荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜相克食物黄瓜相克食物
2017-10-21 14:22:02
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉适量香蕉适量相克食物 小鸡蛋适量黄油
2017-10-21 14:20:59
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料香菇适量相克食物 梅花肉适量洋葱适量相克食物 黄豆酱适量蚝油
2017-10-21 14:19:51
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1小块相克
2017-10-21 14:19:01
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 焖子一块香葱少许相克食物蒜一瓣相克食物姜少许相克食物油适量 生抽两汤匙
2017-10-21 14:18:17
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食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下，
2017-10-21 14:17:17
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健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹100克相克食物香芹50克相克食物食用油5克 盐适量 鸡精适量 小红椒2
2017-10-21 14:17:17
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健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 角瓜一个虾米适量相克食物 盐适量 五香粉适量葱少
2017-10-21 14:17:05
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食材用料长豆角相克食物蒜相克食物 盐香油 鸡精白醋相克食物 芝麻酱蒜蓉棒棒糖的做法1.挑选6根长短一样的长豆角洗干净2.放入开水
2017-10-21 14:15:42
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉六块钱 炸豆腐10个油2勺 盐1勺 十三香3克料酒2滴味精3克相克食物 鸡精3克
2017-10-21 14:15:03
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食材用料 方便面 火腿片 芝士片面粉 什锦杂菜 调料粉包 盐方便面披萨的做法1.方便面用沸水泡到八成熟（用水焯也可以），捞出来备
2017-10-21 14:13:51
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒1个相克食物 小米椒2个 醋，香油，生抽适量 盐，味精
2017-10-21 14:13:35
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健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 瘦肉馅番茄酱相克食物洋葱相克食物 蒜末
2017-10-21 14:13:28
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健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克蜂蜜70克相克食物鸡蛋5个相克食
2017-10-21 14:13:23
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食材用料 高筋面粉200克 水100ml西安小吃凉皮的做法1.先将面粉慢慢加入水，揉成光滑的面团，盖上薄布醒发40分钟。2.将面团放入面
2017-10-21 14:12:56
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料土豆相克食物排骨相克食物葱相克食
2017-10-21 14:12:36
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 水与鸡蛋同等量 盐适量味精
2017-10-21 14:12:10
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉约1.5-2斤相克食物
2017-10-21 14:09:38
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