煎焖子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

煎焖子的做法

• 1.焖子切成0.5厘米厚的片。

• 2.葱姜蒜切成末，用小碟子装好。。

• 3.开大火，将平底锅烧热，锅热后放入油，油热后放入焖子煎。

• 4.将一面煎出硬皮后翻面煎另一面。

• 5.两面都煎好的焖子。

• 6.将煎好的焖子盛出来。

• 7.往装葱姜蒜的碟子里倒入生抽,食醋,香油,辣椒油，调成料汁。

• 8.成品图。