清炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 14:25:16  阅读：2289+ 来源：本站原创作者：张卫健

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜一根相克食物葱适量相克食物
盐适量 鸡精适量
油适量

清炒胡萝卜丝的做法

  • 1.胡萝卜去皮洗净擦成丝，葱切段备用

  • 2.锅中倒入适量油烧热

  • 3.放入胡萝卜，大火爆炒至胡萝卜变色变软

  • 4.放入葱段翻炒均匀

  • 5.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火

  • 6.成品图

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