健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带200克相克食物大蒜3～4瓣相克食物 红辣椒2个 盐，醋适量香油少许凉拌海带丝的做法1...
发布时间：2017-09-18 19:03
食材用料 茭头5斤 盐6两白糖半斤相克食物 黄沙糖3两 水适量自腌茭头的做法1.这是我已腌好的装瓶子了。2.先把茭头的根和叶剪掉不...
发布时间：2017-09-18 19:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡块儿一碗 生栗子一小...
发布时间：2017-09-18 18:59
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋挞皮6个香蕉1个相克食物 蛋黄一个黑芝麻少许相克食物懒人版香蕉酥的做法1.取出冷冻...
发布时间：2017-09-18 18:58
食材用料 六寸蛋糕胚1个 巧克力碎60克 淡奶油300克 玫红色素1滴 芒果肉200克 火龙果肉50克巧克力水果蛋糕的做法1.先来张成品图2....
发布时间：2017-09-18 18:58
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料红薯2个相克食物五花肉500g...
发布时间：2017-09-18 18:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 细砂糖 盐 蛋黄 酵母 淡奶油 鲜奶黄油 糖粉 低粉 奶粉鲜奶油面包...
发布时间：2017-09-18 18:56
食材用料 面条适量 肉丁适量青菜3颗相克食物 甜面酱半袋料酒适量花椒粉适量 葱、姜适量 黄瓜、红萝卜适量手工炸酱面的做法1.凉水...
发布时间：2017-09-18 18:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1个相克食物 汤圆1个糖少许相克食物紫薯汤圆的做法1.紫薯切块，备好2.紫薯放锅...
发布时间：2017-09-18 18:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 、鸡蛋3个韭菜一把相克食物油5勺 盐小半勺 花椒面适量韭菜炒鸡蛋的做法1.把3个鸡蛋打...
发布时间：2017-09-18 18:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物香油适量白砂糖半勺相克食物鸡蛋茶的做法1.准备好食材2.鸡...
发布时间：2017-09-18 18:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 土豆面条一袋 酸菜胡萝卜一根相克食物西兰花一...
发布时间：2017-09-18 18:40
食材用料 白面粉600g 安琪酵母6g 温水300g白面馒头的做法1.将面粉放入面包桶内，将酵母粉用温水化开，倒入面包桶内，边倒边搅拌...
发布时间：2017-09-18 18:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红小豆600g相克食物白糖300g相克食物红豆沙的做法1.红小豆提前用温水泡发6个小...
发布时间：2017-09-18 18:39
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料紫薯100克相克食物糯米粉150克巧克力...
发布时间：2017-09-18 18:36
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄2拫相克食物 卤料30克卤猪蹄的做法1.猪蹄去毛洗净2.加入卤料和水 大葱 姜3.冷水加...
发布时间：2017-09-18 18:27
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子2根相克食物...
发布时间：2017-09-18 18:26
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料青萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-09-18 18:24
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 自制酸奶200ml猕猴桃2个相克食物猕猴桃酸奶杯的做法1.准备好所有材料2.把猕猴桃的皮...
发布时间：2017-09-18 18:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆1个相克食物 尖椒1个五花肉适量蚝...
发布时间：2017-09-18 18:18
