健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜一小块相克食物牛奶一盒相克食物葡萄干适量西瓜牛奶色拉的做...
发布时间：2017-09-25 05:11
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪腰一大个相克食物...
发布时间：2017-09-25 05:11
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼1斤相克食物豆...
发布时间：2017-09-25 05:10
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料 銀耳一朵莲子若干相克食物百合若干相克食物冰糖视个喜好相...
发布时间：2017-09-25 05:09
食材用料 玉米面100克 白面，砂糖。适量 酵母2克鸡蛋1个相克食物 南瓜泥1小勺玉米面松饼的做法1.玉米面用开水烫一下。2.放凉加入...
发布时间：2017-09-25 05:05
食材用料 老面肥 高筋面粉200克 酵母2克 水200毫升 汤种 高筋面粉50克 水100毫升面粉 高筋面粉200克 麦麸全麦粉50克 酵母4克 盐5...
发布时间：2017-09-25 05:02
食材用料 芝麻斑一条（一斤左右） 葱，姜适量 食用油，生抽适量清蒸芝麻斑的做法1.鱼收拾干净2.待水开，放入鱼，隔水蒸十分钟（...
发布时间：2017-09-25 05:02
食材用料 去皮猪前腿肉一斤香芹一斤相克食物 葱，姜，豆豉适量 蚝油，五香粉少许 油，香油适量 盐，生抽适量猪肉香芹馅的做法1....
发布时间：2017-09-25 05:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料猪肉3块相克食物香肠2个相克食物 香菇贡丸...
发布时间：2017-09-25 05:01
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蟹味菇300g 菜心杆50g大蒜1瓣相克食物蒜苗1条相克食物香芹半条相...
发布时间：2017-09-25 05:00
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鲫鱼一条。一斤二量。相克食物香肠一...
发布时间：2017-09-25 04:59
食材用料糯米粉100g 温开水50g 豆沙馅儿30g 熟花生芝麻15g驴打滚的做法1.糯米粉称重100g。2.逐渐加入温开水并不断搅拌成小面团。...
发布时间：2017-09-25 04:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉85克 玉米油50克 菠菜泥50克 白砂糖（蛋黃）20克...
发布时间：2017-09-25 04:57
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10个相克食物 米50克 红心萝卜300克糖20克相克食物米醋10克相克食物 盐5克 鸡精10...
发布时间：2017-09-25 04:52
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 东北酸菜一棵 大棒骨一个大料2朵 蒜瓣 4瓣葱适量相克食物 盐少许料酒适量棒骨炖酸菜的做法1.淹...
发布时间：2017-09-25 04:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物蒸鸡蛋羹的做法1.鸡蛋洗干净打入碗中，搅散。2.加适量盐，再...
发布时间：2017-09-25 04:43
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅八个相克食物 奥尔良烤鸡翅调料20g 盐适量香菜几片相克食物新奥尔良烤鸡翅的做...
发布时间：2017-09-25 04:43
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋3个相克食物香葱一根相克食物食用油适量 食盐适量香煎荷包蛋(煎...
发布时间：2017-09-25 04:42
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米三斤相克食物蒿菜适量相克食物腊肉适量 水适量社饭的做法1.糯米提前一天泡...
发布时间：2017-09-25 04:40
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料大米100g相克食物 水约1kg大闸蟹2只相克食物虾200g相克...
发布时间：2017-09-25 04:37
