健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料 老豆腐250克 瘦...
发布时间：2017-10-10 23:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 粘米粉40克糯米粉10克 水100克黄瓜半条相克食物 盐适量醋适量相克食物 生抽适量 辣椒...
发布时间：2017-10-10 23:46
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉50克 澄粉50克 吉士粉10克 卡夫果珍（香橙味）30克猪油5克 水100...
发布时间：2017-10-10 23:45
食材用料 苞菜300g 蕃茄辣椒酱15g油350g油炸苞菜的做法1.准备材料。准备油。苞菜洗净擦干瓣小块。2.坐锅添油，中小火烧至有轻微...
发布时间：2017-10-10 23:45
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物豆豉适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量油适量豆鼓油麦菜的做法1.油麦菜洗...
发布时间：2017-10-10 23:45
食材用料 厥根粉80克黄瓜半根相克食物香菜2颗相克食物 生抽20毫升醋15毫升相克食物 盐5克香油5毫升 剁椒适量蒜1瓣相克食物蕨根粉...
发布时间：2017-10-10 23:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5-7个相克食物面粉小半碗 五香粉或者花椒粉少许 盐少许 鸡精1撮鸡蛋泡泡...
发布时间：2017-10-10 23:42
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 樱桃小萝卜半斤豆瓣酱一勺相克食物香油少许 味极鲜少许凉拌樱...
发布时间：2017-10-10 23:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190g 巧克力粉10g黄油130g 细砂糖20g 糖粉35g 鸡蛋（带壳）55g...
发布时间：2017-10-10 23:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛排5块相克食物洋葱1/4相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2小勺料酒少许黑胡椒少许洋...
发布时间：2017-10-10 23:39
食材用料芋艿250克相克食物 五花果1个糖适量相克食物 玉米油适量无花果馅的做法1.芋艿洗净备用2.五花果洗净（这个五花果挺大的，...
发布时间：2017-10-10 23:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐300克相...
发布时间：2017-10-10 23:35
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2千克相克食物 食用碱10克左右碱水粽的做法1.提前一天浸泡粽叶，将粽叶修...
发布时间：2017-10-10 23:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜3根相克食物金针菇适量相克食物蒜头2个相克食物黄瓜拌...
发布时间：2017-10-10 23:31
健康功效 油麦菜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白菜叶适量 大头菜一根油麦...
发布时间：2017-10-10 23:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 低筋面粉100克鸡蛋2枚相克食物柠檬3/4只相克食...
发布时间：2017-10-10 23:28
食材用料肥肠500克 青、红椒各3个干辣椒1个相克食物姜5片相克食物蒜3瓣相克食物油3匙 盐适量 生抽2匙爆炒肥肠的做法1.肥肠买回用...
发布时间：2017-10-10 23:27
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芦笋适量相克食物虾...
发布时间：2017-10-10 23:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用...
发布时间：2017-10-10 23:25
食材用料 腸粉一磅 乾蔥兩個 沙茶醬一湯匙 生抽半湯匙 辣豆瓣醬一湯匙混醬炒腸粉的做法1.腸粉切段~乾蔥切粒2.燒熱鍋放下油爆香乾...
发布时间：2017-10-10 23:24
