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核桃芝麻酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200克 核桃仁80克鸡蛋一个相克食物白糖40克相克食物 熟食用油80克 泡...

发布时间:2017-10-13 02:18

花生牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生60g相克食物 纯牛奶250g 水500g白糖20g相克食物花生牛奶的做法1.准备60g花生,我是...

发布时间:2017-10-13 02:16

枣泥酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮~ 中筋面粉150克 玉米油50克糖10克相克食物 纯净水60克 油酥~ 中筋面粉120克 玉米油60克 自制枣泥馅适量枣泥酥...

发布时间:2017-10-13 02:14

五香栗子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 生栗子大料花椒小茴香 盐五香栗子的做法1.准备好所有的食材。2.栗子洗干净在上面刻出...

发布时间:2017-10-13 02:12

香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶一碗相克食物香蕉一根相克食物蜂蜜三勺相克食物香蕉奶昔的做...

发布时间:2017-10-13 02:07

香菇青菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1...

发布时间:2017-10-13 02:04

芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气芹菜:除烦、平肝、清热食材用料猪肝少许相克食物芹菜少许相克食物 青红椒少许芹菜炒猪肝的...

发布时间:2017-10-13 02:03

小茴香肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 五花肉馅(肥三瘦七) 小茴香苗韭菜相克食物 姜末芝麻相...

发布时间:2017-10-13 02:03

咸蛋黄焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中6只 咸蛋黄(生)2一3只料酒25ml 盐1茶匙油500ml胡椒粉1茶匙 芝士粉5克 玉米淀粉25克葱1...

发布时间:2017-10-13 01:56

家常炖豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角500克相克食物五花...

发布时间:2017-10-13 01:39

西葫芦素包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个相克食物面粉500g红萝卜半根黑木耳适量相克食物鸡蛋2枚相克食物 小香...

发布时间:2017-10-13 01:18

柚子皮糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蜜柚皮一个橘子皮一个白糖适量相克食物柚子皮糖的做法1.准备蜜柚皮一个2.把柚子皮切条大小随意3.切好的柚子皮去掉白瓤...

发布时间:2017-10-13 01:07

五彩蝴蝶鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼一条红萝卜适量青豆适量相克食...

发布时间:2017-10-13 00:56

豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角350克相克食物 大肉350克辣子1只相克食物 葱...

发布时间:2017-10-13 00:56

红烧土豆小鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳料酒:活血化瘀食材用料土豆1个相克食物小鸡腿6~8个 葱姜蒜适量 米...

发布时间:2017-10-13 00:53

自制冰棍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料酸奶400克相克食物 纯牛奶适量香蕉半根相克食物葡萄干适量 唐适量自制冰...

发布时间:2017-10-13 00:52

肉粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾五花肉:补肾、滋阴、益气板栗:健脾、补肾、益气食材用料 糯玉米适量黑米适量相克食物五花肉适...

发布时间:2017-10-13 00:51

红烧魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 魔芋豆腐一块 红尖椒2个生姜少许相克食物 大蒜子3粒香葱2根相克食物 菜油适量 盐适量 蒸鱼豉油2勺 鸡精少许红烧魔芋豆...

发布时间:2017-10-13 00:51

韭菜炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼一个相克食物韭菜200克相克食物 红辣椒半个...

发布时间:2017-10-13 00:50

香浓冰淇凌的做法和食材用料及健康功效

食材用料 淡奶油600ml 鸡蛋黄6只白糖150g相克食物 纯牛奶150g白醋两滴相克食物 盐1g葡萄干适量樱桃2个相克食物 薄荷叶一朵香浓冰...

发布时间:2017-10-13 00:48