自制冰棍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 00:52:14  阅读：253+ 来源：本站原创作者：周显欣

健康功效

酸奶：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

酸奶400克相克食物 纯牛奶适量
香蕉半根相克食物葡萄干适量
唐适量

自制冰棍的做法

  • 1.准备材料，香蕉，唐，纯牛奶，酸奶，葡萄干。

  • 2.把香蕉切片放倒模具低下在把纯牛奶用勺舀入酸奶碗里5勺在加入适量砂糖搅拌均匀倒入模具里，在放入葡萄干。如下图。

  • 3.放入冰箱冷冻。等待中…

  • 4.成品图

  • 5.完美

  • 6.好吃啊…

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