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水煮虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 冷冻鲜虾8只姜3片相克食物葱2根相克食物米酒1-2大匙相克食物水煮虾的做法1....

发布时间:2017-10-16 03:32

五香带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼相克食物 五香粉 盐五香带鱼的做法1.带鱼解冻后,去除内脏、冼净、切段2.加入五香...

发布时间:2017-10-16 03:32

日式紫苏梅鸡肉煮的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡腿肉去骨300g 紫苏梅2-3颗酱油50ml白醋50ml相克食物砂糖30-40g相克食物 酒25ml日式紫苏梅鸡肉煮的做法1.将紫苏梅拨开...

发布时间:2017-10-16 03:31

土豆炖鸭翅根的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭翅根500克土豆3个相克食物 植物油10克 精盐5克 生抽...

发布时间:2017-10-16 03:30

油焖小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料土豆一个(600克)相克食物 干红椒五个食用油适量 盐适量 生抽...

发布时间:2017-10-16 03:27

自制芒果炒酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一袋相克食物芒果1个相克食物葡萄干以个人喜好放入芝麻以个人喜好放入相克食物 花生碎以个...

发布时间:2017-10-16 03:27

山东杂粮煎饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉250克 小米面30克 玉米面15克 糯米面40克 清水适量山东杂粮煎饼的做法1.准备好面粉,2.糯米面粉。3.普通面粉。...

发布时间:2017-10-16 03:27

芹菜炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西芹一棵相克食物香菇一斤...

发布时间:2017-10-16 03:26

迷迭香煎鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 退冰完全鳕鱼一块皆可 家中任何食用油能淹过迷迭香 迷迭香两枝5-10公分皆可 盐少许抹鱼身 米酒适量抹鱼身迷迭香煎鳕鱼...

发布时间:2017-10-16 03:25

锡纸包排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料肋排1斤相克食物 排骨酱适量姜1块相克食物蒜头5个相克食物料酒适量芝麻少量相克食物锡纸包排骨的做法1.肋排洗净分别放入...

发布时间:2017-10-16 03:25

油炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼一条相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物胡椒粉适量料酒...

发布时间:2017-10-16 03:23

菠萝鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 草鱼肉葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-10-16 03:18

小笼包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 发面、猪肉半斤 油、盐、小葱、适量小笼包的做法1.把肉放盆里依次加上油、料酒、十三香、生抽、老抽、盐、鸡精、香油。...

发布时间:2017-10-16 03:18

番茄牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉300克相克食物番茄2个相克食物香菜2棵相克食物...

发布时间:2017-10-16 03:17

蘑菇意面酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料洋葱150克相克食物西红柿600...

发布时间:2017-10-16 03:16

肉鉼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 驴肉:富含蛋白质食材用料驴肉适量相克食物 卷尖适量肉鉼的做法1.切驴肉2.切卷尖3.猪头肉4.放入平盘...

发布时间:2017-10-16 03:15

培根金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料培根金针...

发布时间:2017-10-16 03:13

香炒皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料皮皮虾相克食物葱相克食物蒜...

发布时间:2017-10-16 03:12

缅甸柠檬蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料吴郭鱼 香菜切碎 中型洋葱切碎 切碎蒜头 花生油或蔬菜油 柠檬汁 鱼露缅甸柠檬蒸鱼的做法1.香菜、洋葱、柠檬汁、蒜酥2.1....

发布时间:2017-10-16 03:12

青菜肉丝面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉1块生菜1...

发布时间:2017-10-16 03:09