健康功效 醋：消食积、解毒、补血木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼300克【2条】醋2大勺相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:21
食材用料 南瓜苗适量 油，辣椒，姜，蒜适量清炒南瓜苗的做法1.辣椒切段，姜切碎，蒜切成末2.放油到锅中，油热放辣椒，姜，蒜进去...
发布时间：2017-10-20 01:21
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芹菜（西芹菜）150克 水发黑木耳四十克红萝卜三十克 红辣椒或青辣椒一个 耗油...
发布时间：2017-10-19 18:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500...
发布时间：2017-10-19 18:52
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉1把虾...
发布时间：2017-10-19 18:51
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛米饭：活血化瘀食材用料燕麦适量相克食物米饭一碗相克食物 牛奶（椰奶）一杯 水适量冰糖少...
发布时间：2017-10-19 18:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 长茄子一个青椒...
发布时间：2017-10-19 18:49
食材用料 饺子皮8张 小香肠8粒糖果香肠饺子皮的做法1.简单滴材料。2.在饺子皮滴中间放一粒小香肠。3.把上面的皮折下盖住小香肠。...
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉350克姜适量相克食物葱适量相克食物冰糖30克...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼皮材料： 低筋面粉150g黄油70g 细砂糖35g 鸡蛋液20g（约半个鸡蛋）...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物蜂蜜20g相克食物 盐少许枸杞子适量相克食物蜂蜜酿苦瓜的做法1.苦瓜一...
发布时间：2017-10-19 18:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪颈肉500克 海天叉烧酱两汤匙 老抽一汤匙酱油两汤匙 白芝麻少量 蒜蓉两粒蒜香叉烧的...
发布时间：2017-10-19 18:40
食材用料 清水2碗 李锦记卤水汁1瓶卤粉肠的做法1.拿个小沙锅把卤汁倒进去，加2碗或3碗的清水2.放姜片，白酒少许，老抽是为了让颜...
发布时间：2017-10-19 18:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物姜适量相克食物香菇适量相克食物香菜适量相克食物香油适量 盐...
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭舌半斤生姜适量相克食物 香叶适量茴香一个桂皮1片 生抽适量 老抽少量料酒半小碗...
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扬州大白...
发布时间：2017-10-19 18:36
食材用料牛奶100g相克食物 高筋面粉20g 高筋面粉270g 细砂糖50g 盐5g 酵母粉5g 全蛋1个 鲜奶油30g牛奶30g相克食物 汤种90g 无盐...
发布时间：2017-10-19 18:36
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小香芹两棵豆腐干200克相克食物 色拉...
发布时间：2017-10-19 18:33
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 适量8～9粒 李锦记酱油两汤匙 李锦记旧庄蚝油一汤匙 生粉半汤...
发布时间：2017-10-19 18:31
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽400克相克食物 小米椒1个 葱姜蒜适量食用油适量 生抽适量 十三香...
发布时间：2017-10-19 18:30
