健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 辣椒粉适量 小鱼干适量 蒜末适量 姜片少许油适量 盐少许 味极...
发布时间：2017-10-20 13:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 盐包菜1个相克食物油 葱花1小段五花肉适量五花肉炒包菜的做法1.把包菜洗净2.撕好3....
发布时间：2017-10-20 13:55
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芦笋适量相克食物黑木耳适量相克食物豆...
发布时间：2017-10-20 13:54
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料 盐适量油适量 老抽适量 生抽适量杏鲍菇1根淀粉1勺 水适量爆炒杏鲍菇的做法1.把杏鲍菇竖着切...
发布时间：2017-10-20 13:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉40克 蛋液25克牛奶150克相克食...
发布时间：2017-10-20 13:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨350g相克食物 蕃茄酱60g 玉米淀粉30g白糖15g相克食物香醋10g相克食物 盐2g油适量酸...
发布时间：2017-10-20 13:48
食材用料 鱼、佐料适量 红辣椒、豆芽适量 火锅底料适量重庆烤鱼做法的做法1.洗鱼，把鱼洗好，切开。2.烤鱼3.炒火锅底料...
发布时间：2017-10-20 13:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜香菇200克鸡蛋3个相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-20 13:46
食材用料 魔芋豆腐 酸菜 盐 鸡精大蒜相克食物酸菜魔芋豆腐的做法1.魔芋豆腐，酸菜（主要是泡椒酸萝卜），新鲜大蒜一根。2.魔芋切...
发布时间：2017-10-20 13:44
食材用料 白凉粉10克 清水200克白糖30克相克食物 草莓陷20克 凤梨陷20克 水蜜桃陷20克水晶糕的做法1.白凉粉，清水，白糖搅拌均匀...
发布时间：2017-10-20 13:44
食材用料 切片面包4片 马苏里芝士 鲜豌豆，鲜小玉米粒 烤肠切丁，片都可以快手简易披萨的做法1.擀面杖把切片面包压压平整2.涂一...
发布时间：2017-10-20 13:43
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿2个相克食物 陈年花雕酒640ml 生抽150ml八角3个桂...
发布时间：2017-10-20 13:42
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜一个相克食物猪油适量 盐适量味精...
发布时间：2017-10-20 13:42
健康功效 红糖：健脾、益气、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水20克 干红枣30克 泡打粉5克 低筋粉100克红糖50克...
发布时间：2017-10-20 13:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜10片相克食物 蒸鱼豉油适量淀粉适量...
发布时间：2017-10-20 13:41
食材用料 大麦胚芽20g 水适量大麦茶的做法1.将炒锅烧热，倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中，筛除...
发布时间：2017-10-20 13:41
食材用料 干燕窝一盏牛奶100毫升相克食物 纯净水200毫升牛奶燕窝--美容养颜促睡眠的做法1.取一盏准备吃掉的燕窝2.把燕窝放入稍大...
发布时间：2017-10-20 13:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 清远鸡半个洋葱半个相克食物姜一大块相克食物 小米椒三个 湖南椒一个香菜三棵相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:40
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋小麦粉200克 水120毫升 酵母3克 盐2克 芥花油15毫升 红茶包2袋蔓越莓20克红糖20克...
发布时间：2017-10-20 13:38
食材用料 椰浆50-80ML 纯牛奶150-180ML吉利丁粉50g 水果（红心红龙果）适量 干桂花适量白砂糖20g相克食物 清水适量 牛奶锅1个 模...
发布时间：2017-10-20 13:37
