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糖醋浇汁鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1000克相克食物 豆油1000克水淀粉50克面粉10克 蕃茄酱100克糖100克相克食物米醋50...

发布时间:2017-10-20 14:30

熊猫一家亲的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 酵母2克糖适量相克食物 口口粉适量 奶黄馅150克熊猫一家亲的做法1.准备好食材。2.温水化开酵母加适量的糖和两...

发布时间:2017-10-20 14:29

咸菜黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大黄鱼1条 雪里荭咸菜丝50g 生姜片3片小葱1棵相克食物黄酒2勺 盐少许油少许咸菜黄花鱼的做法1.大黄鱼一条去内脏,洗净...

发布时间:2017-10-20 14:29

超简单冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 冰皮月饼粉100g 紫薯泥100g 清水40g 白油5g 熟糯米粉适量超简单冰皮月饼的做法1.准备好材料,先放入水,然后放入冰皮月...

发布时间:2017-10-20 14:29

海参蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 金沙参1条鸡蛋3个相克食物葱少量相克食物 盐适量酱...

发布时间:2017-10-20 14:28

面包机腊味海陆亲子锅贴的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉75克鸡蛋1个相克食物腊肠1根相克食物虾仁10只相克食物 麦芯粉(新良)1...

发布时间:2017-10-20 14:26

香辣啤酒小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾一斤半相克食物 啤酒330ml两瓶葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物生...

发布时间:2017-10-20 14:25

干烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300g相克食物 蒜子4瓣油15g 盐5g 生抽10g 老抽5g 鸡精5g干烧冬瓜的做法1.冬瓜切块2...

发布时间:2017-10-20 14:25

粉丝包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝2盘相克食物包菜三片相克食物 肉适量油适量 盐适量 生抽适量辣椒2根相...

发布时间:2017-10-20 14:23

肉丝炒饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气莴笋:清热、解毒、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料 烙饼丝300克猪肉100克相克食物莴笋一小段...

发布时间:2017-10-20 14:21

鸡蛋三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋两个相克食物 三明治香肠适量 吐司片...

发布时间:2017-10-20 14:21

腊肠炒蒜苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠2根相克食物蒜苗250g相克食物油少许 盐少许 生抽少许腊肠炒蒜苗的做法...

发布时间:2017-10-20 14:21

苦瓜黄豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热排骨:补肾、益气、润燥黄豆:导滞、健脾、利水食材用料苦瓜1条相克食物排骨1斤相克食物黄豆1把...

发布时间:2017-10-20 14:20

煎里脊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料猪里脊肉1根相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-20 14:19

花生牛肉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 牛肉馅300克 红辣椒1000克油50克 盐20克冰糖50克相克食物 干黄酱1盒姜50克相克食物蒜1头相克食物花生适量相克食物芝麻...

发布时间:2017-10-20 14:18

红豆酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮配料~ 中筋面粉150克 玉米油55克白糖8克相克食物 纯净水60克 油酥配料~ 中筋面粉115克 玉米油60克 豆沙适量红...

发布时间:2017-10-20 14:18

意面中吃的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 意面适量西红柿一个相克食物 猪肉丁适量西兰花适量相...

发布时间:2017-10-20 14:18

五花肉焖菜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 自制黄叶菜菜干适量五花肉5两 生抽适量蚝油适量 老抽适量料酒适量 水1碗五花肉焖菜...

发布时间:2017-10-20 14:18

米酒汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 汤圆1包鸡蛋1个相克食物米酒1盒相克食物 姜...

发布时间:2017-10-20 14:18

海带豆腐鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络海带:软坚、化痰、消痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼相克食物海带相克食物豆腐...

发布时间:2017-10-20 14:18