健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米10g相克食物糯米10g...
发布时间：2017-10-21 12:58
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料粉丝250克相克食物 圆包菜250克...
发布时间：2017-10-21 12:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭黄：温中、补肾壮阳、行气红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肉150克相克食物韭黄150克红椒10...
发布时间：2017-10-21 12:57
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料火腿l根相克食物 藕片...
发布时间：2017-10-21 12:56
食材用料 洋姜250克 肉丝200克大料1个油50克 生抽20克料酒20克肉丝炒洋姜的做法1.肉切细丝。2.肉丝放入容器中倒入适量料酒，加入...
发布时间：2017-10-21 12:53
食材用料猪脚半个相克食物冰糖一小碗相克食物 陈醋一小碗满姜两块相克食物 葱花一根 水一碗饭碗 酒少许 盐少许糖醋姜猪脚的做法1...
发布时间：2017-10-21 12:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻：明目、祛风、补血食材用料 油皮:面粉150g黄油60g 水40g砂糖20g相克食物 油...
发布时间：2017-10-21 12:52
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白玉萝卜5斤 盐3大匙 水4碗白糖4碗相克食物白醋...
发布时间：2017-10-21 12:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1000g地瓜2个相克食物 奶粉适量 酵母4g 温水适量白糖适量相克食物奶香地瓜...
发布时间：2017-10-21 12:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g鸡蛋4个（去壳共172g）相克食物白砂糖50g相克食物 玉米油30g法...
发布时间：2017-10-21 12:50
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴红萝卜：活血化瘀食材用料 青瓜1根石榴适量相克食物红萝卜适量孔雀开屏（青瓜)的做法1.把青...
发布时间：2017-10-21 12:50
健康功效 米饭：活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 寿司海苔适量米饭适量相克食物豆腐适量相克...
发布时间：2017-10-21 12:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3个相克食物西红柿2个相克食物 馒头1个油适...
发布时间：2017-10-21 12:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉150克 红薯梗一把 大红椒半个大蒜四瓣相克食...
发布时间：2017-10-21 12:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻125克相克食物糯米75克相克食物 红枣(可省略)5颗 老冰糖适量 水(第一次)...
发布时间：2017-10-21 12:45
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料无花果干260g 杏干90g葡萄干110g 蔓越莓干70g核桃225...
发布时间：2017-10-21 12:44
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸭蛋三个相克食...
发布时间：2017-10-21 12:44
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药适量相克食物紫薯适量...
发布时间：2017-10-21 12:44
健康功效 红萝卜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 白贝1.5克黑木耳适量相克...
发布时间：2017-10-21 12:39
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白适量相克食物 肉适量茭白丝炒肉丝的做法1.茭白和肉切丝2.热锅倒入肉丁烘干水分...
发布时间：2017-10-21 12:37
