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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿米饭：活血化瘀豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物米饭1碗相克食物 火腿肠1
2017-10-12 22:02:17
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料长豆角适量(18根)
2017-10-12 21:58:40
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物面粉一碗 椰奶半碗白糖4勺相
2017-10-12 21:55:31
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食材用料草虾15个相克食物竹签15个（调料市场卖）相克食物 辣椒段少许油适量孜然适量 蒜蓉辣酱1味勺蚝油1味勺味素1点相克食物 白
2017-10-12 21:27:57
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物
2017-10-12 21:25:14
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料西红柿两个300克相克
2017-10-12 21:18:57
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨900克相克食物 南川金佛山方
2017-10-12 21:13:12
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健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料面粉400克 熟红薯400克燕麦片100克 酵母5克红薯燕麦馒头的做法1.准备食材（红
2017-10-12 21:12:29
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋2个相克食物虾仁适量相克食物
2017-10-12 21:10:04
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜400克相克食物面粉100克鸡蛋3个相克食物
2017-10-12 21:07:42
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物 白豆腐
2017-10-12 20:54:33
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食材用料 低筋面粉220克 高筋面粉30克 黄油（裹入用）180克 黄油（和面用）40克白糖5克相克食物 盐2克 清水115克千层酥皮的做法1
2017-10-12 20:52:18
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 素鸡一条香芹5颗相克食物花椒一小把食用油4汤匙 盐适量炝拌香芹素鸡的做法1.素鸡切片
2017-10-12 20:40:44
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆1个相克食物芹菜一颗相克食物 盐1勺半干辣椒4个相克食物味
2017-10-12 20:36:18
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80
2017-10-12 20:35:50
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食材用料桃胶适量 皂角米适量红枣适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物桂花适量桂花桃胶的做法1.新鲜桂花摘下来，用清
2017-10-12 20:31:55
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉200克 温水适量香油少许 盐少许鸡蛋2个相克食物 葱碎适量家常饼的
2017-10-12 20:15:25
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菜一小把相克食物鸡蛋3个相克食物 五香粉少
2017-10-12 20:10:58
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子适量相克食物
2017-10-12 20:09:12
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 纯牛奶一包黄瓜一根相克食物黄瓜牛奶汁的做法1.准备食材2.黄瓜洗净切成小块，榨汁机冲
2017-10-12 20:06:33
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