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健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 墨鱼仔八个姜适量相克食物葱适量相
2017-10-12 15:07:22
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健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵三百克花生米五十克相克食物 熟白芝麻五十克蒜六小半相克食
2017-10-12 14:59:40
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健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹2片相克食物 红萝卜、豌豆、木耳、藕、芹菜适量(根据个人口味)缤纷
2017-10-12 14:59:04
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食材用料 红心火龙果1个 普通面粉300克 水适量 生粉50克红心火龙果面条的做法1.红心火龙果去皮,切块2.用原汁机研磨出汁,倒入面
2017-10-12 14:58:32
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健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡肉1/4只相克食物沙参适量枸杞适量相克
2017-10-12 14:52:21
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健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 带骨胖头鱼身三百克西红柿一个相克食物 宽粉三百
2017-10-12 14:52:07
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4-5个相克食
2017-10-12 14:50:14
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健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物西红柿酱的做法1.西红柿洗净放盆里倒入开水,瓶子放蒸锅蒸5分钟消毒
2017-10-12 14:50:00
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健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐干300克相克
2017-10-12 14:49:37
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食材用料 韭菜 鸡蛋适量 盐 五香粉 辣椒粉 黑胡椒适量 料酒 香油适量韭菜花盒子 的做法1.温水和面 醒半个小时 揉按 再醒15分钟 2
2017-10-12 14:44:28
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健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大片紫菜5张 熟米饭2碗
2017-10-12 14:44:20
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健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物西红柿2
2017-10-12 14:42:36
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食材用料 凉粉1块 麻酱3勺 盐适量香油适量 水适量麻酱凉粉的做法1.准备一块凉粉。2.切成条,大约和手指一样粗细。3.放入凉水中真
2017-10-12 14:42:24
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环奶油:促进生长、发育、增强免疫力、
2017-10-12 14:34:05
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健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物 瘦肉约80克青菜一小把相克食物 盐少许姜适量相克食物青菜瘦肉
2017-10-12 14:26:07
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健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料荸荠200g相克食物枸杞10g相克食物 老冰糖20g荸荠枸杞冰糖茶的做法1.荸荠去皮洗净
2017-10-12 14:25:05
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健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 葱、蒜各适量青椒
2017-10-12 14:23:46
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小青菜1000克 鲜肉600克鸡蛋3个相克食物 油,盐,糖,鸡精适量 料酒,生抽
2017-10-12 14:19:49
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健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳米饭:活血化瘀食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物
2017-10-12 14:17:35
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健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花1棵相克食物 肉末1小坨胡萝卜半根相克食物
2017-10-12 14:14:11