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黄瓜炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料黄瓜一根相克食物味精少许...

发布时间:2017-09-10 05:29

山西削面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面条一份...

发布时间:2017-09-10 05:27

疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿一根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉100克 盐一...

发布时间:2017-09-10 05:22

无水紫薯面团的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯一份相克食物鸡蛋一个相克食物面粉一份无水...

发布时间:2017-09-10 05:21

呛拌圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜适量相克食物木耳适量相克食物油适量 盐适量 耗油适...

发布时间:2017-09-10 05:21

小葱拌豆干的做法和食材用料及健功效

食材用料 南豆干4块葱7条相克食物 姜丝1片蒜头1小颗相克食物小葱拌豆干的做法1.南豆腐切片,煎至金黄色捞出。2.葱,蒜,姜,切段...

发布时间:2017-09-10 05:20

毛豆炒肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肉少许相克食物毛豆二两相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:20

蚝油鸡腿菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇2个相克食物黄瓜1小节相克食物葱1颗相克食...

发布时间:2017-09-10 05:19

苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜:明目、暖肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋两个相克食物苦瓜一根相...

发布时间:2017-09-10 05:18

菠萝焖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴菠萝:止泻、消食积、利水食材用料鸭肉一斤相克食物菠萝半个相克食物油适量 盐适量姜适量相克食...

发布时间:2017-09-10 05:18

酸菜羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉半斤相克食物 酸菜适量姜少...

发布时间:2017-09-10 05:18

玫瑰草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干玫瑰花瓣草莓相克食物柠檬相...

发布时间:2017-09-10 05:17

香酥土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物面粉20克 面粉油15克 盐1克香酥土豆饼的做法1.土豆去皮,擦成丝2.加入...

发布时间:2017-09-10 05:17

皮蛋日本豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 日本豆腐2个皮蛋3个相克食物 蒜瓣3个 小米椒1个 毛葱1个 海鲜酱油3勺 陈醋1勺油适量 香菜末适量皮蛋日本豆腐的做法1.日...

发布时间:2017-09-10 05:16

樱桃果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃5oog相克食物白砂糖1oog相克食物樱桃果酱的做法1.先洗净樱桃,并控净水份2...

发布时间:2017-09-10 05:15

牛肉面条汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 生牛肉片 面条 肉丸子虾相克食物油 盐味精相克食物...

发布时间:2017-09-10 05:15

小米蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿小米:安神、和胃、补虚食材用料排骨一根相克食物土豆一个相克食物小米...

发布时间:2017-09-10 05:14

糖醋里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料里脊半...

发布时间:2017-09-10 05:10

丝瓜肉片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜葱相克食物猪油葱丝瓜肉片汤的做法1.准...

发布时间:2017-09-10 05:09

炒丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物 鸡精香葱相克食物 盐炒丝瓜的做法1.丝瓜去皮 洗净2.切片3.热锅放油...

发布时间:2017-09-10 05:09