食材用料 仔鸡400克 尖椒100克 油，老抽，胡椒粉适量 味精，豆辨酱，花椒适量 盐，姜，大蒜适量尖椒烧鸡的做法1.准备食材2.尖椒...
发布时间：2017-09-24 19:36
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗适量相克食物 肉适量 盐适量 生抽适量料酒适量 生粉适量辣椒3个相克食...
发布时间：2017-09-24 19:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米相克食...
发布时间：2017-09-24 19:31
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮300克青椒2个...
发布时间：2017-09-24 19:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸭子400g姜30g相克食物香菇20g相克食物麻油20g葱5g...
发布时间：2017-09-24 19:29
健康功效 料酒：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪排900克 香茅2根蚝油2大匙 生抽1大匙 盐1/2茶匙糖1茶匙相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:29
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米500克相克食物豆角300克相克食物 精肉300克 油盐酱适量 胡椒味精适量蚝油少...
发布时间：2017-09-24 19:26
食材用料莲藕大半截相克食物 油，盐，糖适量葱适量相克食物 小米椒，青椒适量清炒莲藕的做法1.准备好食材。2.莲藕去皮切成片，清...
发布时间：2017-09-24 19:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪里脊适量油适量 葱丝适量 香菜末适量鸡蛋1...
发布时间：2017-09-24 19:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 锅巴两块油半斤 盐1勺姜1小块相克食物蒜两瓣相克食物 干红椒十二个...
发布时间：2017-09-24 19:21
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料包菜一颗相克食物 尖椒一个辣椒适量相克食物芹菜一颗相克食物 盐适量 水适量 白酒几滴...
发布时间：2017-09-24 19:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉1碗番茄1个相克食物鸡蛋2枚相克食物黄瓜1根相克...
发布时间：2017-09-24 19:21
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半个相克食物酱油适量 葱花适量芥末适量相克食物芥末苦瓜的做法1.苦瓜用面粉或者小...
发布时间：2017-09-24 19:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆油皮200g胡萝卜25g相克食物 盐适量香菜适量相克食物蒜适量相克食物 味极...
发布时间：2017-09-24 19:20
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克西红柿1个相克食物 小油菜1颗鸡蛋...
发布时间：2017-09-24 19:11
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜250克相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量菠菜鸡蛋...
发布时间：2017-09-24 19:10
健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼半斤大料2个酱油适量 干...
发布时间：2017-09-24 19:08
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生鲫鱼一条 卤水豆腐一块油少量葱一段相克食物姜一片相克食物 盐少量胡椒粉少...
发布时间：2017-09-24 19:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 脆骨200克左右 色拉油约500克香葱适量相克食物生姜适...
发布时间：2017-09-24 19:07
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸花椒：温中、止泻、止痛食材用料秋刀鱼三条相克食物 色拉油35克花椒六粒大料一朵 蒜蓉适量 猪...
发布时间：2017-09-24 19:06
