食材用料 小土豆一小盆紫苏适量葱适量相克食物 盐适量 白胡椒粉适量 酒糟一大勺紫苏酒糟煎土豆的做法1.把小土豆带皮放高压锅压熟...
发布时间：2017-10-02 01:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米一斤相克食物绿豆100克相克...
发布时间：2017-10-02 01:20
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜500克相...
发布时间：2017-09-30 12:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物排骨一斤相克食物青辣椒...
发布时间：2017-09-30 12:50
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料小黄花鱼6条 盐一小勺胡椒粉一勺料酒一勺 葱姜适量面粉适量食用油适量油煎小黄鱼的做法1.小黄花...
发布时间：2017-09-30 12:50
食材用料 花甲螺500g 姜葱蒜适量 盐少许油少许 生抽少许锡纸烤花甲螺的做法1.材料准备好2.姜葱切断 蒜切碎3.花甲浸泡一小时让其...
发布时间：2017-09-30 10:46
食材用料 年糕400克 植物油500克炸年糕的做法1.年糕切段，用牙签扎小孔。2.锅里倒入油。3.油温6成加热，放入年糕，中小火慢炸，...
发布时间：2017-09-30 06:12
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 白米饭两碗 鱿鱼干半个海虾80克葱一条相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-29 22:41
食材用料 红薯叶适量辣椒适量相克食物蒜几粒相克食物辣椒炒红番叶的做法1.摘下来的红薯叶洗干净待用2.青红辣椒切丝，蒜拍碎3.锅...
发布时间：2017-09-29 22:41
健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克 肉馅300克虾仁8个相克食物 蛋清一个 葱末适量 姜末...
发布时间：2017-09-29 22:40
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物 肉适量大蒜适量相克食物 红辣椒适量 盐适量油适量四季豆炒...
发布时间：2017-09-29 22:38
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡腿一个相克食物鸡翅一个...
发布时间：2017-09-29 22:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-09-29 22:23
食材用料 鲜姜8斤糖1.5斤相克食物白醋3瓶相克食物 盐50克醋泡姜的做法1.这是买回的鲜姜2.洗净改刀切成小块，用盐腌制3个小时3.准...
发布时间：2017-09-29 21:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼一条相克食物豆腐一块相克食物油适量 盐巴少许料...
发布时间：2017-09-29 21:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g西红柿1个中等大...
发布时间：2017-09-29 21:06
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂适量相克食物 单晶冰糖适量山楂浓露的做法1.山楂清洗干净，控去水分，去...
发布时间：2017-09-29 20:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡半只土豆1个相克食物火腿2根相...
发布时间：2017-09-29 20:32
食材用料淮山半斤左右相克食物 红枣，枸杞，红糖适量淮山汁的做法1.把淮山削皮洗净切小块2.加点红枣枸杞，不加也行3.放到豆浆机...
发布时间：2017-09-29 20:32
食材用料 鲜紫菜500克 猪肉馅500克面粉适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐一点点 色拉油适量 鸡精一点点 一品鲜酱油适量 五香...
发布时间：2017-09-29 20:31
