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香煎猪扒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 猪扒4 片鸡蛋一个相克食物洋葱少许相克食物米酒2 茶...

发布时间:2017-10-03 17:33

紫苏焗排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 妃排一塊, 尖椒适量紫苏适量 乾蔥頭(起鑊)少许紫苏焗排骨的做法1.妃排不能斬得過大 ,切好就给酱油,糖,生粉,盐,...

发布时间:2017-10-03 15:31

简单美味辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡半只干辣椒三两相克食物 老姜一块 干花椒两大把简单美味辣子鸡的做法1.鸡肉洗净,剁成小块。最好选不那么肥的公鸡。...

发布时间:2017-10-03 15:29

白切贵妃鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡 火腿圈 鸡汤葱相克食物姜相克食物 元贝荸荠相克食物红萝卜 果皮白切贵妃鸡的做法1.鸡清洗干净之后,沥干水分,用盐涂...

发布时间:2017-10-03 15:22

咖啡乳酪蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶260毫升相克食物...

发布时间:2017-10-03 15:21

棉花糖布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 纯牛奶1袋 棉花糖1袋棉花糖布丁的做法1.准备材料2.牛奶倒入锅中3.牛奶热后不要煮开,加入棉花糖继续加热,不停搅拌,至...

发布时间:2017-10-03 14:56

沂蒙山炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 散养草鸡一只500克到1000克左右 章丘大葱一根姜一块相克食物大...

发布时间:2017-10-03 14:48

微笑土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个(200g)相克食物面粉110g 盐3g番茄酱适量相克食物微笑土豆饼的做法1.将土豆洗...

发布时间:2017-10-03 14:47

榴莲芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料榴莲酌情添加相克食物 奶油...

发布时间:2017-10-03 13:37

土家酸辣粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400克 玉米粉100克油半勺 盐1勺 剁椒半碗蒜两瓣相克食物 白酒半勺蚝油1勺 生抽...

发布时间:2017-10-03 13:36

豆腐疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐90克相克食物面粉150克鸡蛋一个相克食物小葱...

发布时间:2017-10-03 13:31

腐香炸鸡块的做法和食材用料及健康功效

食材用料 材料a:300公克 柠檬片1/4颗 材料b:2大匙 太白粉1大匙 水30㏄ 腌酱:1/2大匙 红糟腐乳30公克 酒15㏄酱油10㏄麻油10㏄...

发布时间:2017-10-03 13:30

南瓜花样馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 南瓜泥牛奶相克食物面粉 酵母白糖相克食物南瓜花样馒头的做...

发布时间:2017-10-03 13:30

海米娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物海米相克食物 鸡汤 盐海米娃娃菜的做法1.材料:娃娃菜、海米调味:鸡...

发布时间:2017-10-03 13:30

肉末蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物 瘦肉120克 盐适量料酒适量香油4滴葱一根相...

发布时间:2017-10-03 13:29

清炖草鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料草鱼相克食物葱相克食物蒜相克食物...

发布时间:2017-10-03 13:17

山药粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺粳米:除烦、止泻、健脾食材用料山药300克相克食物粳米100克相克食物 水800克山药粥的做法1.先...

发布时间:2017-10-03 13:17

生煎小馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 干酵母 清水 猪肉馅干香菇...

发布时间:2017-10-03 13:17

红烧昂刺鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 昂刺鱼5条【约600克】葱2根相克食物姜4片相克食物 蒜仔10个 辣酱1小勺蚝油5...

发布时间:2017-10-03 13:14

米豆皮炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干芸...

发布时间:2017-10-03 13:12